ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вьетнамский салат из маринованных огурцов

4 порции

25 минут

Вьетнамский салат из маринованных огурцов — это яркое и освежающее блюдо, которое отражает богатство и изысканность вьетнамской кухни. Его корни уходят в традиции уличной еды Хошимина, где свежие овощи, креветки и орехи соединяются в удивительную симфонию вкусов. Легкая кислинка маринованных огурцов гармонично дополняется сладостью моркови и хрустящим арахисом, а нежные креветки придают блюду утонченность. Заправка из рисового уксуса и оливкового масла придает салату освежающую легкость, а кунжутные семечки и зелень добавляют ароматную глубину. Идеальный выбор для летнего ужина или закуски, этот салат прекрасно сочетается с блюдами из рыбы и морепродуктов, а также может стать самостоятельной гастрономической жемчужиной.

Вьетнамский салат из маринованных огурцов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
289.6ккал
Белки
17.7грамм
Жиры
18.3грамм
Углеводы
14.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Креветки отварите до полуготовности, очистите и обжарьте на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 250 г
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Морковь нашинкуйте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 3

    Обжарьте на сухой сковороде арахис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахис: 2 столовые ложки
  • 4

    Соедините креветки, морковь, арахис и огурцы. Добавьте ростки сои и мелко порубленную зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 250 г
    2. Морковь: 1 штука
    3. Арахис: 2 столовые ложки
    4. Огурцы: 2 штуки
    5. Ростки сои: 50 г
    6. Зелень: 1 пучок
  • 5

    Для заправки взбейте уксус с оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус: 100 мл
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 6

    Заправьте салат и посыпьте кунжутом. Выложите смесь на листья салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутные семечки: 1 столовая ложка
    2. Салат айсберг: 1 штука
  • 7

    Огурцы нарежьте тонкими ломтиками и замаринуйте на 10-15 минут. Для приготовления маринада доведите до кипения рисовый уксус, добавьте сахар, соль, перец и гвоздику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
    2. Рисовый уксус: 100 мл
    3. Сахар: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу