З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Вьетнамский зеленый салат

2 порции

30 минут

Вьетнамский зеленый салат — это легкое и освежающее блюдо, воплощающее гармонию свежих трав и пикантных заправок. Его корни уходят в глубины вьетнамской кулинарной традиции, где свежесть и баланс вкусов играют ключевую роль. Яркие листья латука, хрустящие проростки и освежающий огурец создают идеальную текстуру, а ароматная кинза и зеленый лук добавляют пикантные нотки. Заправка на основе рыбного соуса, рисового уксуса и тростникового сахара подчеркивает сладко-соленый вкус, который делает этот салат незаменимым дополнением к основным блюдам. Его универсальность позволяет сочетать его с блюдами из риса, морепродуктами и мясом. Этот салат — настоящий символ вьетнамской кухни, наполняющий трапезу свежестью и восточным колоритом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
79.2
ккал
2.2g
грамм
5.5g
грамм
5.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рыбный соус
1 
ст.л.
Кунжутное масло
1 
ч.л.
Рисовый уксус
1 
ст.л.
Тростниковый сахар
0.3 
ч.л.
Латук дуболистный
6 
пуч.
Проростки зеленого гороха
30 
г
Зеленый лук
1 
стеб.
Рубленая кинза (кориандр)
2 
ст.л.
Огурцы
0.3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой миске смешайте рыбный соус, уксус и тростниковый сахар, пока сахар не растворится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный соус1 столовая ложка
    2. Рисовый уксус1 столовая ложка
    3. Тростниковый сахар0.3 чайная ложка
  • 2

    В большую миску выложите разорванные небольшими кусочками листья салата, проростки, нарезанный по диагонали зеленый лук, очень тонко нарезанный половинками кружков огурец и кинзу. Сбрызните заправкой и аккуратно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук дуболистный6 пучков
    2. Проростки зеленого гороха30 г
    3. Зеленый лук1 стебель
    4. Рубленая кинза (кориандр)2 столовые ложки
    5. Огурцы0.3 штука

Похожие рецепты