ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с зелеными яблоками

8 порций

30 минут

Салат с зелеными яблоками — яркое и освежающее блюдо китайской кухни, в котором сочетается сладость яблок, кислинка лайма и пикантность чили. Его происхождение связано с традиционными китайскими салатами, где свежие ингредиенты играют ключевую роль в поддержании баланса вкусов. Зеленые яблоки придают блюду хрустящую текстуру, а лаймовый сок подчеркивает их свежесть. Соевый соус и чеснок добавляют насыщенности, а помидоры черри — легкую сладость. Такой салат идеально подходит для летнего ужина или легкого обеда, а также может стать отличным гарниром к основным блюдам. Подача с водяным крессом завершает картину, придавая нотку свежей зелени. Легкость приготовления делает его доступным для всех, кто хочет насладиться гармоничным сочетанием вкусов.

Салат с зелеными яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
90.4ккал
Белки
1.9грамм
Жиры
0.8грамм
Углеводы
18.4грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайте натертые на терке яблоки с 2 ст. л. сока лайма в большой миске, чтобы предотвратить потемнение яблок. Добавьте зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные яблоки: 6 штук
    2. Сок лайма: 0.5 стакан
    3. Зеленый лук: 70 г
  • 2

    Смешайте остатки сока лайма, чеснок, соевый соус и пасту чили в небольшой миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма: 0.5 стакан
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Соевый соус: 2 чайные ложки
    4. Чили-паста: 1 чайная ложка
  • 3

    Добавьте натертые на терке яблоки и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные яблоки: 6 штук
  • 4

    Добавьте помидоры черри. Подавайте с водяным крессом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 200 г