ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с сельдереем и фруктами

4 порции

15 минут

Салат с сельдереем и фруктами – это легкое и освежающее блюдо, которое гармонично сочетает в себе хрустящую текстуру сельдерея и нежную сладость фруктов. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценится баланс вкусов и питательная ценность. Киви и яблоко придают салату сочность и кисло-сладкие нотки, а пекинская капуста и смесь салатных листьев создают хрустящую основу. Заправленный легким соусом и щепоткой морской соли, он становится идеальным дополнением к основным блюдам или самостоятельным перекусом. Этот салат не только богат витаминами, но и отлично подходит для летних дней, когда хочется чего-то свежего и легкого.

Салат с сельдереем и фруктами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
23.5ккал
Белки
0.2грамм
Жиры
0.2грамм
Углеводы
4.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев:  по вкусу
    2. Киви:  по вкусу
    3. Пекинская капуста:  по вкусу
    4. Яблоко: 1 штука
    5. Морская соль:  по вкусу
    6. Сельдерей:  по вкусу
    7. Салатная заправка:  по вкусу
  • 2

    Вымыть все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев:  по вкусу
    2. Киви:  по вкусу
    3. Пекинская капуста:  по вкусу
    4. Яблоко: 1 штука
    5. Морская соль:  по вкусу
    6. Сельдерей:  по вкусу
    7. Салатная заправка:  по вкусу
  • 3

    Почистить, нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 1 штука
    2. Сельдерей:  по вкусу
  • 4

    Посолить, заправить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
    2. Салатная заправка:  по вкусу
  • 5

    Подать к столу.