ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с курицей и балыком

4 порции

20 минут

Салат с курицей и балыком — это гармоничное сочетание нежного мяса и свежих овощей, дополненное пикантной заправкой. Вдохновленный европейскими кулинарными традициями, он объединяет сочность куриной грудки, насыщенный вкус свиного балыка и текстуру красной фасоли. Освежающие огурцы и корнишоны добавляют легкую кислинку, а зелень петрушки придает ароматную свежесть. Майонез и натуральный йогурт создают кремовую консистенцию, балансируя вкус блюда. Этот салат прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо или дополнение к праздничному столу, радуя гостей своей насыщенностью и изысканностью.

Салат с курицей и балыком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
430.3ккал
Белки
47грамм
Жиры
18.8грамм
Углеводы
18.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Две куриные грудки нарезать на тонкие полоски, обжарить на растительном масле. Охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
    2. Майонез: 2 столовые ложки
  • 2

    Свиной балык (или окорок) нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиной балык: 150 г
  • 3

    Один средний огурец и 2 маринованных корнишона нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Корнишоны: 2 штуки
  • 4

    Слить воду из банки с фасолью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль: 1 банка
  • 5

    Смешать все ингредиенты, добавить соль и перец по вкусу. Добавить измельченную зелень петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
    3. Рубленая петрушка: 2 столовые ложки
  • 6

    Заправить майонезом и натуральным йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 2 столовые ложки
    2. Натуральный йогурт: 3 столовые ложки