З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня

Салат с креветками, авокадо и яблочным пюре

4 порции

20 минут

Салат от шеф-повара Марка Шаха Акбари из ресторана Sybarite представляет собой гармоничное сочетание привычных ингредиентов, но с неожиданной изюминкой. В его основе находятся бобы эдамамэ, хрустящие листы салата, брокколи, королевские креветки, предварительно обжаренные на гриле, и, конечно же, авокадо, ставшее классикой в таких блюдах. Все компоненты не только придают салату текстуру и свежесть, но и оформлены на тарелке с эстетическим вкусом. Завершает эту композицию ароматная заправка, приготовленная из яблочного пюре, с добавлением яркого лимона и личи, что придаёт привычному набору ингредиентов неожиданный и оригинальный оттенок.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
587.6
ккал
21.6g
грамм
42g
грамм
29.4g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить яблочное пюре. Яблоки запечь и очистить от кожуры и семян. Выложить в блендер, добавить пюре манго, маракуйи, сливки, трюфельную пасту, мяту и сахарную пудру. Измельчить до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко300 г
    2. Манговое пюре20 г
    3. Пюре маракуйи10 г
    4. Сливки 20%-ные30 мл
    5. Паста «Трюфель»3 г
    6. Сахарная пудра10 г
    7. Мята10 г
  • 2

    Приготовить цитрусовую заправку. Мелкой теркой снять с апельсина и лимона цедру, выжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Апельсины1 штука
  • 3

    Соединить соки цитрусовых, добавить оливковое масло (150 мл), кленовый сироп, соевый соус и цедру по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло150 мл
    2. Кленовый сироп30 мл
    3. Соевый соус20 мл
    4. Лимон1 штука
    5. Апельсины1 штука
  • 4

    Перемешать венчиком до легкого загустения и консистенции соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло150 мл
    2. Кленовый сироп30 мл
    3. Соевый соус20 мл
  • 5

    Огурцы очистить от кожицы и нарезать тонкими полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы120 г
  • 6

    Брокколи разобрать на соцветия, проварить 2 минуты в кипящей подсоленной воде и откинуть в ледяную воду. Затем достать и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи20 г
    2. Соль по вкусу
  • 7

    Смешать салатные листья, огурцы, брокколи и эдамамэ в салатнике, заправить цитрусовой заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев200 г
    2. Бобы эдамамэ100 г
    3. Капуста брокколи20 г
    4. Огурцы120 г
    5. Цитрусовая заправка20 г
  • 8

    Креветки очистить от панциря, убрать голову, хвост и кишечную вену. Смазать растительным маслом и обжарить на гриле 5–7 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки350 г
    2. Оливковое масло150 мл
  • 9

    Заправить креветки сладким соусом чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий соус чили20 мл
  • 10

    Выложить креветки на салат, добавить яблочное пюре и нарезанное тонкими ломтиками авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки350 г
    2. Яблочное пюре30 г
    3. Авокадо50 г
  • 11

    Украсить зеленью и подавать.

Похожие рецепты