ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с клубникой и рукколой с заправкой из рикотты

8 порций

10 минут

Этот салат — истинное воплощение свежести и изысканности европейской кухни. Яркие нотки сладкой клубники и сочной малины гармонично сочетаются с пикантной рукколой и хрустящими миндальными лепестками. Заправка из нежной рикотты, обогащенная цитрусовой свежестью лимона и изысканным ароматом мускатного ореха, придаёт блюду легкость и утонченность. Исторически фрукты и орехи занимали почётное место в средиземноморских салатах, а сочетание ягод и сыра — это дань итальянским гастрономическим традициям. Этот салат не только радует вкусом, но и насыщает организм полезными витаминами, делая его идеальным выбором для лёгкого летнего обеда или праздничного ужина.

Салат с клубникой и рукколой с заправкой из рикотты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
324.1ккал
Белки
11.3грамм
Жиры
15.3грамм
Углеводы
32грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Клубнику избавить от хвостиков и разрезать на четвертинки, малину оставить целиком. Смешать ягоды в салатнике с лепестками миндаля, измельченной рукколой, щепоткой соли и цедрой одного лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника: 2 кг
    2. Малина: 500 г
    3. Рукола: 70 г
    4. Миндальные лепестки: 100 г
    5. Крупная соль:  по вкусу
    6. Лимон: 2 штуки
  • 2

    В отдельной миске смешать сок двух лимонов и цедру второго лимона с рикоттой, сахаром и мускатным орехом. Подавать заправку в отдельном соуснике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 2 штуки
    2. Сахар: 2 столовые ложки
    3. Сыр рикотта: 400 г
    4. Мускатный орех: 0.5 чайная ложка