ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами

4 порции

40 минут

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами — утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее изысканный вкус морепродуктов с нежностью перепелиных яиц. Его происхождение можно связать с гастрономическими традициями средиземноморских стран, где свежие морепродукты и ароматные травы составляют основу рациона. Обжаренные кальмары, карамелизированный шалот и свежая зелень создают богатую палитру вкусов, дополненную бальзамическим кремом. Легкая кислинка белого вина и эстрагона подчеркивает глубину блюда, а картофель придает ему сытность. Такой салат — идеальный выбор для романтического ужина или праздничного застолья, где ценится гармония вкусов и элегантная подача.

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
459.7ккал
Белки
54.4грамм
Жиры
16.2грамм
Углеводы
19.3грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Бальзамический уксус выпарить в маленьком сотейнике вместе с эстрагоном на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус: 100 мл
    2. Эстрагон: 30 г
  • Шаг 2

    2

    Картофель помыть и отварить. Перепелиные яйца сварить, затем остудить в миске со льдом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини-картофель: 200 г
    2. Перепелиное яйцо: 8 штук
  • Шаг 3

    3

    Шалот разрезать пополам и разобрать на «лепестки». Карамелизовать в небольшом количестве воды с сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 2 штуки
  • Шаг 4

    4

    Чеснок измельчить, также мелко нарезать шалот, лук-резанец и кинзу. Кальмары очистить и надрезать с одной стороны. Лимоны - на дольки, а картофель разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
    2. Лук-шалот: 2 штуки
    3. Лук-резанец: 10 г
    4. Кинза: 10 г
    5. Кальмары: 400 г
    6. Мини-картофель: 200 г
  • Шаг 5

    5

    На сковороде обжарить мелко нарезанный шалот, добавить чеснок, а затем кальмары, влить вино и продолжать готовить 3-4 минуты. Добавить в смесь вино. Картофель также обжарить на сливочном масле до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 2 штуки
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Кальмары: 400 г
    4. Белое вино: 100 мл
    5. Мини-картофель: 200 г
    6. Сливочное масло: 25 г
  • Шаг 6

    6

    Смешать все подготовленные ингредиенты и тут же подавать, полив бальзамическим кремом и украсив резанцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус: 100 мл
    2. Лук-резанец: 10 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу