ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из кальмаров с перепелиными яйцами и икрой

4 порции

30 минут

Салат из кальмаров с перепелиными яйцами и икрой – это утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее нежный вкус морепродуктов и изысканность красной икры. Кальмары, известные своей мягкостью и легкостью, прекрасно дополняются нежным крабовым мясом, а перепелиные яйца придают салату насыщенность. Тертый лук добавляет легкую пикантность, а майонез связывает ингредиенты в гармоничный ансамбль. Красная икра завершает композицию своим солоновато-изысканным привкусом. Этот салат идеально подойдет для торжественного ужина или праздничного застолья, поражая гостей своим аристократическим вкусом. Легкий, но питательный, он раскрывает богатый спектр морских деликатесов в одной тарелке.

Салат из кальмаров с перепелиными яйцами и икрой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
331.1ккал
Белки
46грамм
Жиры
11.7грамм
Углеводы
10.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Тушки кальмаров промыть, отварить, очистить от пленок и нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 300 г
  • 2

    Перепелиные яйца отварить, почистить и разрезать на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо: 8 штук
  • 3

    Репчатый лук натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • 4

    Перемешать яйца с кальмарами, крабовым мясом и луком. Добавить красную икру и заправить салат майонезом. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 300 г
    2. Перепелиное яйцо: 8 штук
    3. Мясо краба: 200 г
    4. Репчатый лук: 1 головка
    5. Красная икра: 2 столовые ложки
    6. Майонез: 2 столовые ложки