ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с баклажанами и моцареллой

4 порции

30 минут

Салат с баклажанами и моцареллой — это воплощение утонченности армянской кухни, в которой сочетаются простота и богатство вкусов. Запеченные баклажаны приобретают мягкую, бархатистую текстуру, а руккола и салат корн добавляют свежесть и легкую горчинку. Мини-моцарелла придаёт блюду нежность, гармонично сливаясь с яркими томатными нотами. Заправленный ароматным оливковым маслом, чесноком и бальзамическим соусом, этот салат превращается в легкое, но насыщенное угощение, идеальное для летнего обеда или праздничного застолья. Благодаря балансированному вкусу и полезным ингредиентам, он прекрасно подходит как для самостоятельного блюда, так и в качестве дополнения к мясным и рыбным основным блюдам.

Салат с баклажанами и моцареллой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
482.9ккал
Белки
35.6грамм
Жиры
45.5грамм
Углеводы
5.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны промыть, вытереть, запечь целые в духовке (20–25 минут). Достать, немного остудить, очистить от кожуры, мякоть нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
  • 2

    Листья корна и рукколы выложить на тарелку. На листья выложить баклажаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 1 пучок
    2. Салат корн: 1 пучок
    3. Баклажаны: 2 штуки
  • 3

    Выдавить чеснок, смешать с небольшим количеством оливкового масла. Добавить масло в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Оливковое масло:  по вкусу
  • 4

    Помидоры нарезать небольшими дольками, моцареллу нарезать небольшими кружками, выложить на салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 1 штука
    2. Сыр мини-моцарелла: 5 штука
  • 5

    Салат заправить небольшим количеством бальзамического соуса, добавить соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический соус:  по вкусу
    2. Морская соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу