З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Петух в вине кок-о-ванФранцузская кухня

Салат с артишоками

2 порции

20 минут

Салат с артишоками — это изысканное блюдо европейской кухни, в котором гармонично сочетаются свежесть зелени, нежность феты и пикантность артишоков. Этот салат обладает насыщенным вкусом благодаря сладким ноткам карамелизированной груши, терпкости каперсов и ореховой хрусткости кедровых орешков. В его основе лежит руккола и молодая свекольная ботва, которые придают ему свежесть и легкость. Бальзамический крем завершает композицию, добавляя мягкую кислинку. История салата с артишоками связана с традициями средиземноморской кухни, где артишоки ценятся за свою утонченность. Этот салат станет идеальным дополнением к жареной утиной грудке, подчёркивая её богатый вкус. Он идеально подходит для праздничного стола или ужина в кругу близких, поражая гостей своим элегантным сочетанием вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
269.8
ккал
13g
грамм
17.8g
грамм
14.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Микс из салатных листьев моем в дуршлаге и оставляем сохнуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев «Танго микс»0.5 пучок
  • 2

    Лучше покупать микс где есть руккола и молодая свекольная ботва, с салатным листом получается не так вкусно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола0.5 пучок
  • 3

    Обжариваем кедровые орешки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обжаренные кедровые орехи10 г
  • 4

    Фету слабосоленую режем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета0.3 банка
  • 5

    Консервированные артишоки режем на 4 части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные артишоки0.5 банка
  • 6

    Грушу режем тонкими лепестками. где-то 0,3 см, достаточно 5-6 лепестков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши0.5 штука
  • 7

    Берем любое вино или воду, в маленькую сковородку наливаем вино или воду, жидкосто на 1 см должна покрывать дно и засыпаем сахаром по вкусу, варим сироп, сироп закипел, кладем грушу в сироп и ждем пока выпарится жидкость, грушу можно заменить апельсином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши0.5 штука
  • 8

    Микс салат, сверху артишоки+фета+каперсы (шт 5-6 не больше)+груша Посыпаем все сладким розовым перцем горошком, солим розовой солью (можно просто молотой морской) и кедровыми орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные артишоки0.5 банка
    2. Сыр фета0.3 банка
    3. Каперсы7 штук
    4. Груши0.5 штука
    5. Розовый перец по вкусу
    6. Обжаренные кедровые орехи10 г
  • 9

    Добавляем бальзамический крем, я черчу сеточку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический крем по вкусу
  • 10

    Салат готов. Мои родственники и друзья просто им объедаются.

  • 11

    К этому салату идеально подходит жареная утиная грудка.

Похожие рецепты