З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Салат «Мангал»

4 порции

30 минут

Салат «Мангал» — это яркое и вкусное блюдо, созданное шеф-поваром ресторана «Алмаз» Алмазом Алиевым. Этот салат, вдохновленный кулинарными традициями восточной кухни, сочетает в себе свежие ингредиенты и насыщенные ароматы, что делает его идеальным выбором для подачи на дружеских встречах или семейных праздниках. Искусно подобранные компоненты отлично harmonизируют друг с другом, создавая неповторимый вкус, который приятно удивит даже самых взыскательных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
169.9
ккал
4.1g
грамм
8.2g
грамм
19.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
2 
шт.
Кабачки
2 
шт.
Перец чили
2 
шт.
Сладкий перец
2 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Зеленый лук
30 
г
Кинза
30 
г
Томатная паста
0.5 
ч.л.
Оливковое масло
30 
мл
Соль
 
по вкусу
Паприка
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны и кабачки запечь в духовке при 180 градусах в течение 30 минут. Перцы запечь при той же температуре в течение 20 минут. Помидоры бросить в духовку к остальным овощам за 5–7 минут до конца, они приготовятся быстрее всех. Также овощи можно пожарить на углях, это даже лучше.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Кабачки2 штуки
    3. Сладкий перец2 штуки
    4. Помидоры2 штуки
  • 2

    Баклажаны, кабачки, помидоры и сладкие перцы очистить от кожи и нарубить мелким кубиком, смешать. Чеснок измельчить, порубить зеленый лук и кинзу, смешать с запеченными овощами, заправить оливковым маслом и томатной пастой, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Кабачки2 штуки
    3. Помидоры2 штуки
    4. Сладкий перец2 штуки
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Зеленый лук30 г
    7. Кинза30 г
    8. Томатная паста0.5 чайная ложка
    9. Оливковое масло30 мл
    10. Соль по вкусу
    11. Паприка по вкусу
    12. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты