З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
ОкрошкаРусская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Паста качо-э-пепеИтальянская кухня

Салат из сельди

6 порций

20 минут

Салат из сельди — это изысканный представитель русской кухни, вобравший в себя богатые вкусовые традиции. Он сочетает в себе нежность картофеля, сочность яблок и пикантность соленой сельди, создавая гармоничное блюдо, которое идеально подходит как для праздничного застолья, так и для уютного семейного ужина. Исторически подобные салаты были популярны в России еще с XIX века, когда селедка считалась доступным и питательным продуктом. Заправка на основе яичного желтка, горчицы и масла придает блюду насыщенный, чуть островатый оттенок, а украшение из свеклы и яичного белка делает его не только вкусным, но и эстетически привлекательным. Этот салат прекрасно сочетается с ржаным хлебом и отлично дополняет традиционные мясные и рыбные закуски.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
210
ккал
10.3g
грамм
11.9g
грамм
15.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рыба
1 
шт.
Картофель
2 
шт.
Соленые огурцы
1 
шт.
Яблоко
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Свекла
1 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Уксус
2 
ст.л.
Растительное масло
3 
ст.л.
Горчица
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенную сельдь нарезать кусочками, а овощи и яблоки — тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба1 штука
    2. Яблоко1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
    4. Картофель2 штуки
    5. Соленые огурцы1 штука
  • 2

    Приготовить соус; для этого желток сваренного вкрутую яйца растереть с солью, горчицей и маслом, причем масло надо подливать небольшими порциями, чтобы соус получился густой. Потом прибавить уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Горчица1 чайная ложка
    3. Растительное масло3 столовые ложки
    4. Уксус2 столовые ложки
  • 3

    Перед подачей на стол нарезанные продукты смешать с соусом и мелко нарезанным луком и зеленью петрушки или укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Свекла1 штука
  • 4

    Салат поместить в салатник и украсить ломтиками свеклы, сельди и яичным белком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла1 штука
    2. Рыба1 штука
    3. Куриное яйцо2 штуки

Похожие рецепты