З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Салат из сельди с сыром

6 порций

30 минут

Салат из сельди с сыром — это необычное сочетание простых, но насыщенных вкусов, характерное для европейской кухни. Сельдь придаёт блюду легкую солёность и пикантность, а сыр добавляет мягкость и насыщенность. Освежающее яблоко и хрустящие огурцы создают баланс, дополняя текстуру салата. Заправка из бальзамического уксуса, горчицы и растительного масла делает вкус более глубоким, а ржаные сухарики добавляют приятную хрустящую нотку. Такой салат отлично подходит как самостоятельное блюдо или как часть праздничного застолья. В европейских странах подобные сочетания популярны за их гармонию и насыщенность, а также за способность объединять традиционные и современные гастрономические тенденции.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
682.4
ккал
30.3g
грамм
48.2g
грамм
32.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сыр
400 
г
Сельдь
350 
г
Красный лук
2 
гол.
Яблоко
2 
шт.
Вода
4 
ст.л.
Огурцы
1 
шт.
Черный хлеб
300 
г
Горчица
1 
ч.л.
Сахар
1 
ч.л.
Бальзамический уксус
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
1 
пуч.
Растительное масло
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите сельдь от костей и нарежьте тонкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдь350 г
  • 2

    Натрите сыр на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр400 г
  • 3

    Нарежьте соломкой яблоко и огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
    2. Огурцы1 штука
  • 4

    Нарежьте полукольцами репчатый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
  • 5

    Для приготовления заправки взбейте растительное масло с винным уксусом и горчицей. Добавьте соль, сахар и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло4 столовые ложки
    2. Бальзамический уксус4 столовые ложки
    3. Горчица1 чайная ложка
    4. Сахар1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Хлеб нарежьте кубиками и обжарьте на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный хлеб300 г
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 7

    Заправьте салат и посыпьте мелко рубленой зеленью и сухариками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
    2. Черный хлеб300 г

Похожие рецепты