ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из печеных овощей с соленьями и грибами

6 порций

120 минут

Салат из печеных овощей с соленьями и грибами — это яркое и необычное блюдо, созданное с учетом местных кулинарных традиций Пензы. В этом регионе, богатом лесами, легко найти разнообразные грибы: белые, маслята и рыжики, которые делают каждое блюдо особенно вкусным и насыщенным. В данном салате соленые грибы добавляют пикантности и свежести, придавая знакомым вкусам новый оттенок. Вместо привычных вареных ингредиентов здесь используются запеченные овощи, включая тыкву, что позволяет раскрыть их натуральный аромат и текстуру. Заправка на основе меда и горчицы придает салату интересный контраст сладости и остроты, что делает это блюдо поистине необычным и запоминающимся. Рецепт был разработан шеф-поваром ресторана «Засека» Тимуром Лясниковым, который вдохновляется местными продуктами и традициями.

Салат из печеных овощей с соленьями и грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
217.7ккал
Белки
2.7грамм
Жиры
17.2грамм
Углеводы
14.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 200 градусов.

  • 2

    Картофель, морковь, свеклу промыть, просушить бумажным полотенцем и завернуть в фольгу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 160 г
    2. Морковь: 80 г
    3. Свекла: 120 г
  • 3

    Отправить в духовку и выпекать до готовности примерно в течение 1–1,5 часа.

  • 4

    Готовые овощи остудить, очистить и нарезать произвольно.

  • 5

    Разогреть сковороду, добавить растительное масло и слегка обжарить овощи на сковороде. Откинуть на салфетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 60 мл
    2. Картофель: 160 г
    3. Морковь: 80 г
    4. Свекла: 120 г
  • 6

    Тыкву нарезать кусочками произвольно, обжарить на растительном масле и откинуть на салфетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 120 г
    2. Растительное масло: 60 мл
  • 7

    Грибы соленые нарезать кусочками произвольно, добавить мелконарезанный крымский и зеленый лук, нерезанный перьями. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые грибы: 80 г
    2. Зеленый лук: 12 г
    3. Красный лук: 30 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 8

    Приготовить соус. Смешать два вида горчицы, добавить уксус, мед. Посолить, поперчить и добавить сахар по вкусу. Перемешать и влить тонкой струйкой ароматное масло, постоянно помешивая до состояния однородного соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица: 8 г
    2. Горчица: 8 г
    3. Винный уксус: 15 мл
    4. Мед: 20 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
    7. Сахар:  по вкусу
    8. Ароматное подсолнечное масло: 100 мл
  • 9

    Зеленый горошек залить кипятком и отставить в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 40 г
  • 10

    Смешать все ингредиенты. Добавить квашеную капусту и заправленные грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста: 60 г
    2. Соленые грибы: 80 г
  • 11

    Соленые огурцы нарезать кусочками произвольно и отправить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 60 г
  • 12

    Туда же отправить бланшированный зеленый горошек. Добавить соль и сахар, украсить укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 40 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Сахар:  по вкусу
    4. Укроп: 8 г
  • 13

    Подавать.