ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Теплый салат из двух видов риса, печеных перцев и креветок

4 порции

60 минут

Теплый салат из двух видов риса, печеных перцев и креветок — это гармоничное сочетание вкусов и текстур, идеально подходящее для любителей изысканных европейских блюд. Смесь пропаренного и дикого риса создает уникальную основу, где мягкость встречается с легкой ореховой ноткой. Запеченный сладкий перец придает нежную сладость, а сочные креветки обогащают блюдо морской свежестью. Помидоры добавляют легкую кислинку, а петрушка свежесть. Особый акцент придает заправка из лимонного сока, чеснока, оливкового масла и белого винного уксуса, которая объединяет ингредиенты в единое вкусовое наслаждение. Этот салат — не просто еда, а настоящее гастрономическое путешествие, способное украсить как праздничный стол, так и повседневный рацион, удивляя богатством вкуса и эстетической красотой.

Теплый салат из двух видов риса, печеных перцев и креветок
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
599.1ккал
Белки
15.5грамм
Жиры
41грамм
Углеводы
41.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис в подсоленной воде до готовности, промыть горячей водой и обсушить в дуршлаге, сохранив при этом теплым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь пропаренного и дикого риса: 175 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Пока рис варится, сделать заправку. Для этого выжать сок одного лимона в миску, туда же раздавить чеснок и влить 6 столовых ложек оливкового масла и половину чайной ложки уксуса. Хорошо взбить венчиком и отставить на время в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Оливковое масло: 8 столовых ложек
    4. Белый винный уксус: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Духовку разогреть до 250 градусов. Перец избавить от семечек, порезать полосками и выложить в огнеупорную форму. Полить 2 столовыми ложками оливкового масла, перемешать перец так, чтобы каждый кусок был покрыт маслом. Запекать до тех пор, пока перец не станет мягким (потребуется примерно полчаса). Вынуть, слегка остудить, переложить в большой салатник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Оливковое масло: 8 столовых ложек
  • 4

    Креветки разморозить, залив кипятком на 3-5 минут, воду слить, обсушить. Переложить в салатник к перцам, туда же высыпать рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные креветки: 250 г
  • 5

    Помидоры порезать тонкими дольками и переложить в салатник. Петрушку измельчить и добавить к рису, креветкам и овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
    2. Петрушка:  по вкусу
  • 6

    Вооружившись мелким ситом, процедить в салатник заправку так, чтобы чеснок остался в сите. Чесночный жмых отжать с помощью ложки, чтобы лимонно-чесночный сок весь без остатка оказался в салатнике. Если необходимо, добавить щепотку соли и хорошо перемешать салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу