ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из молодой картошки с селедкой и медово-горчичным соусом

6 порций

60 минут

Обычно картофельные салаты — тяжелые, сытные, их готовят зимой. Но молодая картошка ставит все с ног на голову: она вкусна сама по себе, а в тесном соседстве с малосольной селедкой ее вкус переходит в мощное крещендо. Чтобы клубни остались плотными и не развалились, варить их лучше целиком, не снимая «мундира» (он, кстати, у молодой картошки вполне съедобен) и подавать, пока картофель еще теплый. За лето в этом салате отвечают свежие огурцы и укроп, которые можно рвать прямо с грядки, а медово-горчичная заправка идет всем салатам с участием картошки без исключения, добавляйте в любой — не ошибетесь.

Салат из молодой картошки с селедкой и медово-горчичным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
326.6ккал
Белки
11грамм
Жиры
25грамм
Углеводы
15.3грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Картошку отварить в мундире.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 400 г
  • Шаг 2

    2

    Если она совсем мелкая, то, не очищая, слегка раздавить плоской стороной ножа, если покрупнее — нарезать на половинки или четвертинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 400 г
  • Шаг 3

    3

    Филе селедки нарезать толстыми полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе солёной сельди: 300 г
  • Шаг 4

    4

    Огурцы нарезать брусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
  • Шаг 5

    5

    Лук нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
  • Шаг 6

    6

    Укроп мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 1 пучок
  • Шаг 7

    7

    Влить в банку растительное масло, мед взболтать в лимонном соке и тоже добавить в банку. Туда же добавить горчицу и щепотку соли. Закрыть банку и потрясти, чтобы ингредиенты смешались и мед превратился в эмульсию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное нерафинированное масло: 6 столовых ложек
    2. Мед: 1 столовая ложка
    3. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    4. Зернистая дижонская горчица: 1 столовая ложка
    5. Соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Выложить в салатную миску картошку, селедку, лук, огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 400 г
    2. Филе солёной сельди: 300 г
    3. Красный лук: 1 головка
    4. Огурцы: 2 штуки
  • Шаг 9

    9

    Полить салат получившимся соусом, посыпать укропом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное нерафинированное масло: 6 столовых ложек
    2. Мед: 1 столовая ложка
    3. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    4. Зернистая дижонская горчица: 1 столовая ложка
    5. Соль:  по вкусу
    6. Укроп: 1 пучок
  • Шаг 10

    10

    Подавать теплым.