З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня

Куриный салат с овощами и медово-горчичным соусом

1 порция

20 минут

Куриный салат с овощами и медово-горчичным соусом — это изысканное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Он родился в традициях европейской кухни, объединяя полезные ингредиенты и утонченное сочетание сладкого меда и пикантной горчицы. Нежное куриное филе, слегка обжаренное до золотистого цвета, гармонирует с хрустящими огурцами и сочными помидорами, создавая идеальный баланс вкусов. Медово-горчичный соус придает салату неповторимую глубину, а мускатный орех добавляет легкую пряную нотку. Этот салат подойдет как легкий обед или ужин, а также станет прекрасным дополнением к праздничному столу. Легкость приготовления и насыщенный вкус делают его фаворитом среди гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
397.5
ккал
26.8g
грамм
24.1g
грамм
19.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе куриной грудки
100 
г
Огурцы
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Горчица
1 
ст.л.
Оливковое масло
2 
ч.л.
Мускатный орех
 
щеп.
Зеленый салат
1 
шт.
Мед
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Обжарить куриное филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки100 г
  • 2

    Нарезать овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Помидоры1 штука
    3. Зеленый салат1 штука
  • 3

    Полить медово-горчичным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица1 столовая ложка
    2. Оливковое масло2 чайные ложки
    3. Мед1 чайная ложка
  • 4

    Посыпать тертым мускатным орехом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мускатный орех щепотка

Похожие рецепты