З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Салат из квашеной капусты

2 порции

7 минут

Этот салат из квашеной капусты — это сочетание яркости, остроты и насыщенного вкуса, которое пробуждает аппетит. Квашеная капуста придает блюду приятную кислинку, а сочетание чеснока, лука и халапеньо делает его пикантным и насыщенным. Это блюдо отлично подходит для зимнего времени, когда хочется чего-то бодрящего и витаминного. Истоки этого рецепта можно искать в восточноевропейской кухне, где капуста занимает важное место в рационе. Особая нотка придается подсолнечным нерафинированным маслом, которое раскрывает вкус ингредиентов. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать как гарнир к мясным и рыбным угощениям. Простой, но выразительный, он идеально вписывается в авторский стиль кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
242.2
ккал
2.9g
грамм
22.7g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Квашеная капуста
250 
г
Красный лук
25 
г
Чеснок
10 
г
Перец халапеньо
25 
г
Подсолнечное нерафинированное масло
2.5 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
  • 2

    Нарезать его как можно мельче.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
  • 3

    Очистить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук25 г
  • 4

    Также мелко его нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук25 г
  • 5

    Мелко нарезать халапеньо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец халапеньо25 г
  • 6

    В глубокую миску выложить квашеную капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста250 г
  • 7

    Приправить молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Добавить измельченные лук, чеснок и халапеньо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук25 г
    2. Чеснок10 г
    3. Перец халапеньо25 г
  • 9

    Заправить маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное нерафинированное масло2.5 столовые ложки
  • 10

    Перемешать и подавать.

Похожие рецепты