З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня

Розовый салат из квашеной капусты с горчичным маслом

2 порции

7 минут

Розовый салат из квашеной капусты с горчичным маслом – это настоящая симфония вкусов и красок. Его яркий оттенок создаёт свекла, которая, соединяясь с кислинкой капусты, рождает гармонию свежести и пикантности. Горчичное масло придаёт салату выразительный характер, слегка жгучий, но нежный, а сумах добавляет тонкую цитрусовую нотку. Этот рецепт воплощает идеи авторской кухни, объединяя традиционные ингредиенты в новое прочтение. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясу и рыбе. Благодаря капусте он богат пробиотиками, а свекла насыщает организм полезными веществами. Такой салат идеально подходит для укрепления иммунитета и поддержания здоровья. Это не просто еда – это гастрономическое удовольствие, наполненное вкусами природы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
221.1
ккал
3.6g
грамм
18.3g
грамм
12.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Квашеную капусту выложить в глубокую миску и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста250 г
    2. Свежемолотый чёрный перец щепотка
  • 2

    Затем посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 3

    Свеклу нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Варёная свёкла30 г
  • 4

    Объединить ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста250 г
    2. Варёная свёкла30 г
  • 5

    Добавить сумах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах0.5 чайная ложка
  • 6

    Заправить горчичным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчичное масло1 столовая ложка
  • 7

    Добавить подсолнечное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло1 столовая ложка
  • 8

    Лук нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 головка
  • 9

    Добавить его в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 головка
  • 10

    Затем добавить мелко нарезанный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 11

    Перемешать и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста250 г
    2. Варёная свёкла30 г
    3. Красный лук0.5 головка
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Горчичное масло1 столовая ложка
    6. Подсолнечное масло1 столовая ложка
    7. Сумах0.5 чайная ложка
    8. Свежемолотый чёрный перец щепотка
    9. Розовая гималайская соль по вкусу

Похожие рецепты