З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня

Салат из квашеной капусты

1 порция

10 минут

Салат из квашеной капусты – это сочетание свежести, пикантности и легкой кислинки. Этот рецепт, родившийся в авторской кухне, отражает гармонию традиционных вкусов с современными акцентами. Квашеная капуста, богатая пробиотиками, придает салату особую текстуру и яркий характер, а черри добавляют сочность и сладковатый оттенок. Чеснок и каперсы подчеркивают пикантность, морская соль балансирует вкус, а оливковое масло extra virgin делает блюдо нежным и ароматным. Такой салат идеально подходит как самостоятельное легкое блюдо или как дополнение к мясным и рыбным закускам. Он пробуждает аппетит, дарит гастрономическое удовольствие и наполняет организм полезными веществами. Это не просто еда, а вкусное путешествие по оттенкам и текстурам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
391.2
ккал
4.8g
грамм
36.2g
грамм
14.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту выложить в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста180 г
  • 2

    Помидоры черри нарезать соломкой и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри50 г
    2. Морская соль щепотка
  • 3

    Объединить ингредиенты.

  • 4

    Чеснок мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
  • 5

    Добавить его в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок10 г
  • 6

    Лук очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук20 г
  • 7

    Нарубить его полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук20 г
  • 8

    Добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук20 г
  • 9

    Добавить каперсы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы1 столовая ложка
  • 10

    Заправить оливковым маслом, перемешать и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки

Похожие рецепты