З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Салат из кольраби и яблока

4 порции

30 минут

Салат из кольраби и яблока – это легкое и освежающее блюдо, родом из итальянской кухни, где простота сочетается с изысканностью. Кольраби, обладающая хрустящей текстурой и нежным ореховым вкусом, идеально дополняется сочными и кисловато-сладкими зелеными яблоками. Заправленный оливковым маслом extra virgin и лимонным соком, салат приобретает яркость и свежесть. Щепотка крупной соли и свежемолотого черного перца гармонично подчеркивает вкус ингредиентов. Это блюдо идеально подходит как легкая закуска или гарнир к рыбным и мясным блюдам, даря наслаждение свежестью и натуральностью вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
66.6
ккал
0.9g
грамм
4.7g
грамм
7.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кольраби
1 
шт.
Зеленые яблоки
1 
шт.
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Лимонный сок
 
по вкусу
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите кольраби и нарежьте тонкой соломкой. Яблоко очистите от сердцевины и так же нарежьте тонкой соломкой. Переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби1 штука
    2. Зеленые яблоки1 штука
  • 2

    Сбрызните оливковым маслом и лимонным соком. Посолите, поперчите и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    2. Лимонный сок по вкусу
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты