З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Зеленый салат с кольраби и зернами граната

4 порции

20 минут

Зеленый салат с кольраби и зернами граната — это изысканное сочетание свежих овощей и фруктов, идеально отражающее дух французской кухни. Кольраби, обладающая хрустящей текстурой и легкой сладостью, гармонично сочетается с терпкостью зерен граната и ароматной рукколой. Заправка из шампанского уксуса, дижонской горчицы и оливкового масла добавляет утонченность вкусу, превращая этот салат в настоящий гастрономический шедевр. Легкий и освежающий, он идеально подходит для летних ужинов или как дополнение к основным блюдам. В каждой ложке — хруст, нежность и тонкие оттенки сладости и кислинки, делающие этот салат незабываемым.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
189.2
ккал
3.7g
грамм
13.8g
грамм
21.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Стебель сельдерея
2 
шт.
Кольраби
250 
г
Гранаты
1 
шт.
Рукола
90 
г
Уксус из шампанского
2 
ст.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Сахар
0.1 
ч.л.
Дижонская горчица
0.5 
ч.л.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите кольраби. На мандолине тонко нашинкуйте вместе с сельдереем. Затем ломтики кольраби порежьте соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби250 г
    2. Стебель сельдерея2 штуки
  • 2

    Очистите зерна граната — вам понадобится 0,5 стакана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гранаты1 штука
  • 3

    В миске смешайте зерна граната, сельдерей, кольраби и рукколу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гранаты1 штука
    2. Стебель сельдерея2 штуки
    3. Кольраби250 г
    4. Рукола90 г
  • 4

    В небольшой миске смешайте уксус, соль, перец, сахар и горчицу. Взбивая, введите масло. Сбрызните салат и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус из шампанского2 столовые ложки
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
    4. Сахар0.1 чайная ложка
    5. Дижонская горчица0.5 чайная ложка
    6. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки

Похожие рецепты