ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат (ахцан) из крапивы

2 порции

30 минут

Салат из крапивы, известный как ахцан, представляет собой интересное и питательное блюдо, которое имеет свои корни в армянской кухне. Этот салат привносит в рацион свежесть и оригинальность благодаря уникальному вкусу крапивы, которая, несмотря на свою репутацию, способна раскрыть удивительные кулинарные качества. Рецепт этого блюда был зафиксирован в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году, что подчеркивает его традиционные истоки и популярность в армянской гастрономии. Ахцан — отличный выбор для тех, кто ищет что-то необычное и полезное для своего стола.

Салат (ахцан) из крапивы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
121.8ккал
Белки
5грамм
Жиры
8.5грамм
Углеводы
7.4грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Молодые листья крапивы перебрать, тщательно промыть, положить в кипящую подсоленную воду, припустить, а затем откинуть на сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крапива: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Для заправки салата толченые ядра грецких орехов развести в отваре, оставшемся после припускания крапивы, и добавить по вкусу уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 25 г
    2. Уксус:  по вкусу
  • 3

    Зеленый лук и зелень петрушки промыть и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 25 г
    2. Петрушка: 20 г
  • 4

    Подготовленные листья крапивы положить в салатник, полить заправкой и посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крапива: 200 г
    2. Грецкие орехи: 25 г
    3. Зеленый лук: 25 г
    4. Петрушка: 20 г