ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ризотто с курицей и овощами

4 порции

40 минут

Ризотто с курицей и овощами — это истинное воплощение итальянской гастрономии, сочетающее нежность куриного филе, насыщенность овощей и кремовую текстуру риса. Это блюдо берет свои корни из северной Италии, где ризотто стало неотъемлемой частью кухни. Благодаря процессу медленного впитывания бульона, рис приобретает восхитительную бархатистую консистенцию. Морковь, сладкий перец и помидоры привносят свежесть и легкую сладость, а ароматный кориандр добавляет утонченность вкуса. Ризотто идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья. Его универсальность позволяет экспериментировать с ингредиентами, придавая блюду индивидуальность. Подавать можно с бокалом белого вина, подчеркивающим нежный вкус курицы и насыщенность овощей.

Ризотто с курицей и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
627.6ккал
Белки
26.8грамм
Жиры
21.2грамм
Углеводы
83.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезаем куриное филе небольшим кубиком. Разогреваем сковороду с добавлением сливочного масла. Обжариваем курицу до появления золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
    2. Сливочное масло: 75 г
  • 2

    Нарезаем морковь, помидор и болгарский перец. Нарезаем лук кольцами. Обжариваем лук на оливковом масле в глубокой сковороде с толстым дном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
    2. Морковь: 1 штука
    3. Помидоры: 2 штуки
    4. Сладкий перец: 2 штуки
    5. Оливковое масло: 15 мл
  • 3

    Добавляем в сковороду рис для ризотто. Перемешиваем. Вливаем немного куриного бульона. Помешиваем, пока жидкость не впитается. Продолжаем вливать порциями бульон, постоянно помешивая, в течение 15 минут. За 5 минут до готовности добавляем кориандр, морковь, помидор и болгарский перец. Солим, перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 350 г
    2. Мясной бульон: 700 мл
    3. Молотый кориандр:  по вкусу
    4. Морковь: 1 штука
    5. Помидоры: 2 штуки
    6. Сладкий перец: 2 штуки
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Выкладываем рис с овощами на тарелку. Добавляем курицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г