ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свекольное ризотто с курицей

6 порций

45 минут

Свекольное ризотто с курицей — элегантное и гармоничное блюдо европейской кухни, в котором насыщенный вкус свеклы соединяется с нежностью куриной голени. Это ризотто вобрало в себя традиции итальянской кухни, дополненные яркими красками восточноевропейских вкусов. Белое вино придаёт рису арборио тонкую кислинку, а овощной бульон и свекольный сок — глубину вкуса и насыщенный цвет. Запечённая куриная голень с медом и прованскими травами создаёт ароматный дуэт с кремовым ризотто, обогащённым пармезаном. Блюдо получается одновременно утонченным и сытным, а его текстурная контрастность делает каждую ложку незабываемой. Оно идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола, радуя вкусовые рецепторы и взор.

Свекольное ризотто с курицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
198.9ккал
Белки
12.5грамм
Жиры
6.8грамм
Углеводы
21.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На оливковом масле обжарить чеснок до прозрачности, всыпать рис и готовить 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Рис арборио: 120 г
    3. Оливковое масло:  по вкусу
  • 2

    Влить белое вино и немного выпарить. Влить часть бульона и сок свеклы, посолить, поперчить. Добавить натертую свеклу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино: 50 мл
    2. Овощной бульон: 200 мл
    3. Свекольный сок: 30 мл
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Свекла: 20 г
  • 3

    Уменьшить огонь и добавлять понемногу бульон, перемешивая рис каждый раз, пока не дойдет до состояния аль денте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 200 мл
  • 4

    В емкость для запекания разложить голень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная голень: 6 штук
  • 5

    Посолить, поперчить, посыпать травами, положить зубчики чеснока, полить медом и маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Прованские травы:  по вкусу
    4. Чеснок: 4 зубчика
    5. Мед: 2 столовые ложки
    6. Оливковое масло:  по вкусу
  • 6

    Запекать при температуре 180 градусов минут 25–30 до золотистой корочки.

  • 7

    Снять ризотто с огня, всыпать пармезан, перемешать. Подавать с куриной голенью, украсив ростками гороха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан: 10 г
    2. Ростки гороха:  по вкусу