З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня

Морской гребешок с овощным ризотто и пармезаном

4 порции

35 минут

Морской гребешок с овощным ризотто и пармезаном — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее утонченную морскую свежесть и насыщенные вкусовые оттенки овощей. Исторически ризотто родом из северной Италии, где рисовая культура развивалась веками. В этом рецепте нежный камчатский гребешок, обжаренный до золотистой корочки, гармонирует с кремовым овощным ризотто, насыщенным ароматами белого вина, чеснока и пармезана. Физалис придаёт блюду легкую кислинку, а сырные чипсы добавляют хрустящую текстуру. Это блюдо идеально подходит для торжественного ужина или романтического вечера, поражая богатством вкусовых оттенков и элегантной подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
456.3
ккал
20.4g
грамм
36.7g
грамм
11.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морские гребешки
300 
г
Цукини
300 
г
Спаржа
300 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Белое сухое вино
50 
мл
Сыр пармезан
50 
г
Сливки 20%-ные
50 
г
Сливочное масло
2 
ст.л.
Растительное масло
2 
ст.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соль
 
н.к.н.
Физалис
10 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Цукини нарезать ломтиками. Спаржу очистить и удалить грубую часть ножек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини300 г
    2. Спаржа300 г
  • 2

    Опустить овощи в кастрюлю с кипятком на 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини300 г
    2. Спаржа300 г
  • 3

    Параллельно в сковороде на оливковом масле обжарить мелко нарезанный лук и чеснок. Добавить к смеси на сковородку белое вино, выпарить алкоголь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
    4. Белое сухое вино50 мл
  • 4

    Слить воду с овощей, отрезать от спаржи верхушки и отложить их на время в сторону. Мелко порезать цукини и ножки спаржи (почти до размера риса). Добавить в сковороду овощи и сливки. Потомить 2 минуты и посыпать тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спаржа300 г
    2. Цукини300 г
    3. Сливки 20%-ные50 г
    4. Сыр пармезан50 г
  • 5

    В отдельной сковороде в смеси растительного (2 столовые ложки) и сливочного масел пожарить камчатский морской гребешок до золотистого цвета (2 минуты с каждой стороны).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки300 г
    2. Растительное масло2 столовые ложки
    3. Сливочное масло2 столовые ложки
  • 6

    Приготовить соус: взбить в блендере 6 ягод физалиса и столовую ложку подсолнечного масла. Для украшения несколько ягод физалиса разрезать на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Физалис10 штук
    2. Растительное масло2 столовые ложки
  • 7

    Для украшения блюда можно приготовить сырные чипсы. Для этого немного пармезана натереть на мелкой терке и запечь в духовке до образования сухой золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан50 г
  • 8

    Выложить теплую овощную смесь на тарелку, сверху положить обжаренный гребешок, украсить верхушками спаржи. Полить соусом, украсить половинками ягод физалиса и сырными чипсами. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спаржа300 г
    2. Морские гребешки300 г
    3. Физалис10 штук
    4. Сыр пармезан50 г

Похожие рецепты