ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста с тунцом и сельдереем

4 порции

25 минут

Паста с тунцом и сельдереем — это простое и одновременно изысканное блюдо итальянской кухни, которое прекрасно сочетает в себе свежесть овощей и насыщенный вкус рыбы. Истоки этого рецепта уходят в Средиземноморье, где тунец — частый гость на столе. Легкость приготовления делает его отличным выбором для быстрого ужина. Нежные макароны идеально впитывают пикантный соус на основе майонеза и лимонного сока, а сладкий перец и хрустящий сельдерей придают приятную свежесть и текстуру. Сочетание зеленого лука и петрушки добавляет нотки яркости, а щепотка красного перца привносит легкую пикантность. Это блюдо можно подать как теплым, так и охлажденным, превращая его в прекрасный вариант для легкого обеда или ужина в жаркий день.

Паста с тунцом и сельдереем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
350ккал
Белки
21.3грамм
Жиры
16.4грамм
Углеводы
28.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле отварить макароны с 1 чайной ложкой соли до готовности. Процедить и ополоснуть холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны: 130 г
    2. Зеленый лук:  по вкусу
    3. Сладкий перец: 2 штуки
  • 2

    Перец и сельдерей мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея: 2 штуки
  • 3

    Пока варятся макароны, приготовить соус: смешать майонез, с лимонным соком, зеленью, и специями. Смешать макароны с тунцом, перцем и соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 90 г
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    3. Петрушка:  по вкусу
    4. Молотый красный перец: 0.5 чайная ложка
    5. Консервированный тунец в собственном соку: 2 банки
    6. Сладкий перец: 2 штуки