ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеканка из фарша, кабачка и баклажана

6 порций

60 минут

Запеканка из фарша, кабачка и баклажана — это уютное, согревающее блюдо русской кухни, в котором простота ингредиентов превращается в богатый, насыщенный вкус. В его основе — сочный мясной фарш, нежные кабачки и ароматные баклажаны, запеченные до мягкости. Покрытые тягучим слоем расплавленного сыра, они создают идеальный баланс текстур: мясная основа остается сочной, а овощи придают блюду легкость. Майонез добавляет пикантные нотки, а специи раскрывают глубину вкуса. Это блюдо удобно готовить и подавать как в семейном кругу, так и на праздничном столе. Оно особенно вкусно в горячем виде, но даже на следующий день остается сочным и аппетитным. Такая запеканка — символ домашнего уюта и гостеприимства, который напоминает о традициях русской кухни и заставляет возвращаться к ней снова и снова.

Запеканка из фарша, кабачка и баклажана
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
231.7ккал
Белки
15грамм
Жиры
16.8грамм
Углеводы
3.8грамм
Ингредиенты
6порций
Сыр
 
по вкусу
Репчатый лук
 
по вкусу
Майонез
 
по вкусу
Аджика
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки и баклажаны порезать кольцами, толщиной примерно 5–8 мм. Замочить в подсоленной воде на 10 минут (если есть надобность). Лук мелко нарезать. Фарш смешать с луком, выложить на дно формы для запекания, сверху смазать аджикой или томатной пастой, посолить, добавить специи для мяса/фарша по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 1 штука
    2. Баклажаны: 1 штука
    3. Репчатый лук:  по вкусу
    4. Мясной фарш: 500 г
    5. Аджика:  по вкусу
    6. Специи:  по вкусу
    7. Соль:  по вкусу
    8. Майонез:  по вкусу
  • 2

    Кольца кабачка и баклажана выложить на фарш, чередуя, и так чтобы они немного перекрывали друг друга, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 1 штука
    2. Баклажаны: 1 штука
    3. Соль:  по вкусу
  • 3

    Накрыть форму для запекания фольгой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20–30 минут. Готовность удобнее всего определять по фаршу. Фарш обычно выделяет много сока, если это не сильно нравится, можно немного слить.

  • 4

    Натереть сыр на мелкой терке. Смазать кабачки и баклажаны тонким слоем майонеза, сверху посыпать сыром. Снова поставить в духовку, уже без фольги, минут на 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр:  по вкусу
    2. Майонез:  по вкусу