З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня

Запеченное куриное филе с соусом сальса

2 порции

30 минут

Запеченное куриное филе с соусом сальса — это воплощение простоты и насыщенного вкуса. Европейская кухня соединила сочность курицы с пикантностью сальсы, создавая блюдо, которое идеально подходит как для будничного ужина, так и для особого случая. Легкая сладость перца и мягкость красного лука гармонично дополняют пряный томатный соус, а добавление оливкового масла делает вкус еще более насыщенным. Подача с отварным рисом позволяет сбалансировать яркость вкусов. Это блюдо не только радует гастрономическими ощущениями, но и отличается питательностью и простотой приготовления. Каждая порция — это сочетание нежности и пряности, пробуждающее аппетит и дарящее гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
957.7
ккал
70.8g
грамм
14.1g
грамм
134.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Выложить на фольгу филе, нарезанный перец и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
    2. Сладкий перец200 г
    3. Красный лук200 г
  • 2

    Филе смазать с двух сторон соусом сальса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус сальса4 столовые ложки
  • 3

    Добавить оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 4

    Выпекать.

  • 5

    Отварить рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис300 г

Похожие рецепты