ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриное филе, запеченное с томатами, беконом и сыром

4 порции

60 минут

Куриное филе, запеченное с томатами, беконом и сыром – это гармоничное сочетание нежного мяса, ароматного бекона и сочных томатов, которые, объединяясь, создают удивительно богатый вкус. Это блюдо берет вдохновение из итальянской кухни, где свежие ингредиенты и простота приготовления ценятся превыше всего. Сырная корочка, подрумяниваясь в духовке, добавляет аппетитную текстуру, а зелень придаёт свежий оттенок. Этот рецепт подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного застолья. Каждая порция – это маленькая гастрономическая радость, пробуждающая аппетит и заставляющая наслаждаться каждым кусочком.

Куриное филе, запеченное с томатами, беконом и сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
227.6ккал
Белки
14.7грамм
Жиры
16.8грамм
Углеводы
3.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе отбиваем, солим, перчим, поливаем майонезом и маринуем 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 160 г
    2. Майонез: 50 г
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Бекон нарезаем тонкими ломтиками. Помидор бланшируем: опускаем его на 2 минуты в кипящую воду, а затем снимаем с него кожицу, разрезаем на две части и нарезаем полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 50 г
    2. Помидоры: 60 г
  • 3

    Куриное филе панируем в муке, выкладываем на раскаленную сковороду с растительным маслом и обжариваем до образования золотистой корочки (5 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 15 г
    2. Куриное филе: 160 г
    3. Майонез: 50 г
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
  • 4

    Параллельно обжариваем на растительном масле (3–5 минут) бекон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 50 г
  • 5

    Сыр натираем на крупную терку, добавляем в него нарубленную мелко зелень, майонез, в котором мариновалась курица, и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 30 г
    2. Зелень:  по вкусу
    3. Майонез: 50 г
  • 6

    Куриное филе выкладываем на выстеленный пергаментом противень, сверху размещаем бекон и помидоры, а затем смазываем все сырной массой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 160 г
    2. Бекон: 50 г
    3. Помидоры: 60 г
    4. Сыр: 30 г
  • 7

    Готовим в духовке около 15–20 минут. Готовое блюдо посыпаем измельченной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу