ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тайский салат с рисовой лапшой и говядиной

4 порции

30 минут

Тайский салат с рисовой лапшой и говядиной — это гармония свежести и насыщенных вкусов, воплощение кулинарного искусства Таиланда. Его корни уходят в традиции тайской уличной еды, где простота сочетается с богатством ароматов. Мягкая говядина, пропитанная соевым маринадом, контрастирует с пикантностью красного чили, а свежая кинза и мята наполняют блюдо освежающей легкостью. Рисовая лапша, впитавшая пряные соки, становится идеальным дополнением к хрустящим овощам. Лайм завершает композицию, придавая цитрусовую нотку. Этот салат не просто радует вкус — он погружает в атмосферу жаркого Таиланда, где еда — это целая философия наслаждения. Идеальный выбор для тех, кто ищет баланс между легкостью, насыщенностью и экзотическим шармом.

Тайский салат с рисовой лапшой и говядиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
532.1ккал
Белки
35грамм
Жиры
24.2грамм
Углеводы
43.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Маринуйте 4 стейка в 50 мл соевого соуса 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье филе: 600 г
    2. Лёгкий соевый соус: 100 мл
  • 2

    Сварите рисовую лапшу, обсушите и охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша: 200 г
  • 3

    Смешайте с оставшимся соевым соусом, мелко нарезанным чили, измельченным кориандром и мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий соевый соус: 100 мл
    2. Красный перец чили: 1 штука
    3. Свежая кинза (кориандр): 60 г
    4. Свежая мята: 50 г
  • 4

    Нарежьте четверть огурца на очень тонкие полоски и смешайте с лапшой и нарезанным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Английские огурцы: 0.3 штука
    2. Зеленый лук: 2 штуки
  • 5

    Разогрейте сковороду и жарьте стейки по 3 минуты с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье филе: 600 г
  • 6

    Разложите салат с лапшой в 4 пиалы, сверху выложите мясо. Подавайте с дольками лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм: 1 штука