ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Широкая лапша с бараниной и лотосом

1 порция

25 минут

Широкая лапша с бараниной и лотосом — изысканное блюдо китайской кухни, объединяющее насыщенные вкусы и утонченную текстуру. Лапша, впитывая аромат соевого и устричного соусов, становится бархатистой и насыщенной, а баранина придает глубину вкуса с мягкими мясными оттенками. Корень лотоса добавляет необычную хрусткость и легкую сладость, гармонично сочетающуюся с свежими ростками сои и зелеными овощами. Это блюдо — воплощение баланса между нежностью и пряностью, оно идеально подходит для уютного ужина или праздничного застолья. В Китае такие сочетания популярны среди любителей аутентичной кухни, потому что они демонстрируют традиционную философию гармонии вкусов. Готовится быстро, а каждый ингредиент раскрывает свою индивидуальность в общей симфонии вкусов.

Широкая лапша с бараниной и лотосом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
846.3ккал
Белки
43грамм
Жиры
33.6грамм
Углеводы
90грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Лапшу отварить до готовности. Смешать устричный и соевый соусы с сахаром и кунжутным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Широкая лапша: 100 г
    2. Устричный соус: 1 столовая ложка
    3. Соевый соус: 1 столовая ложка
    4. Сахар: 5 г
    5. Кунжутное масло: 0.5 чайная ложка
  • 2

    Обжарить взболтанное яйцо на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Растительное масло:  по вкусу
  • 3

    Баранину, лотос, лук, перец и го­рошек нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 120 г
    2. Корень лотоса: 15 г
    3. Репчатый лук: 15 г
    4. Стручковый зеленый горошек: 10 г
  • 4

    Обжарить мясо на растительном масле на сильном огне до полуготовности — минуты три. Добавить нарезанные овощи, ростки сои и яйцо, обжаривать еще пару минут, постоянно помешивая. В конце добавить лапшу, заправить соусом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 120 г
    2. Растительное масло:  по вкусу
    3. Корень лотоса: 15 г
    4. Репчатый лук: 15 г
    5. Стручковый зеленый горошек: 10 г
    6. Ростки сои: 20 г
    7. Куриное яйцо: 1 штука
    8. Широкая лапша: 100 г
    9. Устричный соус: 1 столовая ложка
    10. Соевый соус: 1 столовая ложка