ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыба жаренная со сметаной

2 порции

30 минут

Рыба, жаренная со сметаной, – это классическое блюдо европейской кухни, обладающее нежным вкусом и аппетитной золотистой корочкой. Истоки его приготовления уходят в старинные рыбацкие поселения, где свежая рыба обжаривалась в масле и дополнялась кисломолочными продуктами для придания мягкости и насыщенности. В данном рецепте используется кета, которая подчеркивает гармонию вкусов: сочная текстура, легкая острота специй и бархатистая сметанная заливка. Это блюдо идеально подойдет как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья. Оно прекрасно сочетается с свежими овощами, зеленью или картофельным гарниром, создавая сбалансированное и питательное угощение. Простой процесс приготовления делает его доступным даже для новичков в кулинарии, а результат неизменно радует богатством вкуса.

Рыба жаренная со сметаной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
726ккал
Белки
58грамм
Жиры
52.9грамм
Углеводы
4.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить продукты.

  • Шаг 2

    2

    Рыбу помыть и очистить от костей (по возможности).

  • Шаг 3

    3

    Подготовить приправу для рыбы.

  • Шаг 4

    4

    Натереть рыбу с двух сторон приправой и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для рыбы: 1 столовая ложка
    2. Соль:  щепотка
  • Шаг 5

    5

    На сковороде нагреть растительное и топленое масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Топленое масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 6

    6

    Рыбу положить на разогретую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кета: 500 г
  • Шаг 7

    7

    Обжарить с обеих сторон до золотистой корочки (по 4–5 минут с каждой стороны).

  • Шаг 8

    8

    На почти готовую рыбу выложить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
  • Шаг 9

    9

    Распределить ее равномерно по всей поверхности рыбы.

  • Шаг 10

    10

    Довести под крышкой до готовности (5–7 минут).