ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перец фаршированный морским гребешком

4 порции

45 минут

Фаршированный перец с морским гребешком – это изысканное блюдо, которое сочетает в себе яркий вкус сладкого перца и деликатность морепродуктов. Эта кулинарная находка вдохновлена классическими рецептами, представленными в книге «Морепродукты. Очень просто», и идеально подойдет для праздничного стола или особого случая. Сочетание насыщенного аромата гребешков и свежести овощей делает это блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным, подчеркивая богатство морской кухни.

Перец фаршированный морским гребешком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
319.9ккал
Белки
25.2грамм
Жиры
6грамм
Углеводы
43.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовление фарша: обжарить в томленом масле мелко нарезанные морской гребешок и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо гребешков: 400 г
    2. Репчатый лук: 3 головки
    3. Топленое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Добавить томат-пасту, еще немного жарить все вместе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 2 столовые ложки
  • 3

    У сладкого перца удалить семена и перегородки.

  • 4

    Затем вымыть его, ошпарить и заполнить фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо гребешков: 400 г
  • 5

    Затем переложить в миску, добавить вареный рис, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 0.3 стакан
  • 6

    Наполненный фаршем перец тушить в соленой воде с перцем в течение 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 10 штук
    2. Черный перец горошком:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
  • 7

    Перед подачей положить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г
  • 8

    Блюдо полить собственным соусом, посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу