ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мясо гребешков

Мясо гребешков
Плотный сладковатый белый мускул моллюска без раковины для быстрой обжарки и гриля.

Мясо гребешков — плотный сладковатый белый мускул моллюска без раковины и корала, готовый к использованию. Его быстро обжаривают до карамельной корочки, готовят на гриле, в севиче, карпаччо, сливочных соусах, пасте и ризотто, стараясь не пережарить.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Мясо гребешков, Без обработки: Калорийность 69.0 ккал, Белки 12.1 грамм, Жиры 0.5 грамм, Углеводы 3.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность69.0 ккал
Белки12.1 грамм
Жиры0.5 грамм
Углеводы3.2 грамм

Мясо гребешков, На пару: Калорийность 111.0 ккал, Белки 20.5 грамм, Жиры 0.8 грамм, Углеводы 5.4 грамм на 100 г продукта.

Калорийность111.0 ккал
Белки20.5 грамм
Жиры0.8 грамм
Углеводы5.4 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 59 г готового

Мясо гребешков, Жарка: Калорийность 216.0 ккал, Белки 18.1 грамм, Жиры 10.9 грамм, Углеводы 10.1 грамм на 100 г продукта.

Калорийность216.0 ккал
Белки18.1 грамм
Жиры10.9 грамм *
Углеводы10.1 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 67 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Салат из гребешка с овощами

Салат из гребешка с овощами представляет собой изысканное сочетание свежести и морского вкуса. Этот легкий и питательный салат отлично подходит как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. Вдохновение для этого блюда пришло из кулинарной традиции, где морепродукты часто используются в сочетании с яркими овощами, создавая гармоничные вкусовые пары. Подавая его, вы сможете порадовать гостей не только великолепным вкусом, но и элегантным представлением.

7

2

30

Перец фаршированный морским гребешком

Фаршированный перец с морским гребешком – это изысканное блюдо, которое сочетает в себе яркий вкус сладкого перца и деликатность морепродуктов. Эта кулинарная находка вдохновлена классическими рецептами, представленными в книге «Морепродукты. Очень просто», и идеально подойдет для праздничного стола или особого случая. Сочетание насыщенного аромата гребешков и свежести овощей делает это блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным, подчеркивая богатство морской кухни.

10

4

45

Морской гребешок заливной

Морской гребешок заливной представляет собой изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус гребешков и легкость заливного. Это кулинарное творение, почерпнутое из книги «Морепродукты. Очень просто», идеально подходит как для торжественных мероприятий, так и для обыденных трапез. Его утонченный вкус и текстура делают его отличным выбором для любителей морепродуктов, а также для тех, кто ценит простоту в приготовлении без ущерба качеству.

12

3

45

Морской коктейль на сковороде

Морской коктейль на сковороде — истинное воплощение Средиземноморской кухни, где свежесть морепродуктов сочетается с утонченными нотами белого вина и лайма. Это блюдо восхищает нежным вкусом гребешков, мидий, креветок и мини-кальмаров, которые раскрывают свой аромат под влиянием оливкового масла и белого перца. Легкая солоноватость моря подчеркивается морской солью, а белые и черные кунжутные семечки придают приятную текстурную игру. Быстрое приготовление позволяет сохранить сочность ингредиентов, делая блюдо идеальным для романтического ужина или легкого праздничного застолья. Подавать можно с хрустящим багетом и охлажденным сухим вином, наслаждаясь нежными оттенками морского вкуса.

12

2

12

Котлеты из гребешка с томатным соусом

Котлеты из гребешка, подаваемые с томатным соусом, – это изысканное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе морской вкус с насыщенной томатной ноткой. Эти нежные котлеты обладают мягкой текстурой и восхитительным ароматом, который только усиливается благодаря томатному соусу. Происходя из меню ресторана «Экспедиция», данное блюдо идеально подходит для тех, кто ценит утонченную кухню и стремится к новым гастрономическим впечатлениям. Подаются котлеты как на обычный обед, так и на праздник, добавляя особый шарм любому столу.

11

3

30

Морепродукты в сырно-сливочном соусе с чесночными гренками

Морепродукты в сырно-сливочном соусе с чесночными гренками — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность морепродуктов с насыщенным сливочно-сырным вкусом. Истоки этого рецепта уходят в традиции средиземноморской гастрономии, где морепродукты всегда занимали центральное место в кухне. Гребешки, кальмары и тигровые креветки наполняются ароматом чеснока и сливочного масла, а томаты добавляют легкую кислинку, оттеняя сливочную текстуру соуса. Гренки с чесноком, приготовленные на оливковом масле, придают блюду хрустящую нотку. Это блюдо идеально подходит для праздничного ужина или романтического вечера, дополняется бокалом белого вина и приносит настоящее удовольствие своим богатым вкусом.

14

6

100

Яки удон (лапша с морепродуктами по-японски)

Яки удон – это одно из самых популярных блюд японской кухни, известное своей насыщенной вкусовой палитрой и аппетитной текстурой. Родом из региональных японских ресторанов, яки удон представляет собой ароматную лапшу, обжаренную с морепродуктами и овощами. Сладковатый соевый соус придаёт блюду нежное умами, а хлопья сушеной рыбы бонито добавляют тонкие дымные нотки. Сочетание гребешков и креветок создаёт морской оттенок, который идеально дополняют грибы шиитаке и хрустящие бобовые проростки. Это блюдо не только радует вкусом, но и питательно благодаря гармоничному балансу белков и сложных углеводов. Яки удон идеально подойдёт для обеда или ужина, даря ощущение уюта и тепла традиционной японской кухни.

12

4

20

Тортеллини с крабом в томатном соусе

Тортеллини с крабом в томатном соусе – это истинное наслаждение для гурманов, сочетающее элегантность итальянской кухни с нежностью морепродуктов. Родина тортеллини – Италия, где их издавна готовили как символ домашнего тепла и уюта. В этом рецепте золотистое тесто с шафраном обволакивает нежную начинку из краба и гребешков, а яркий томатный соус с ароматом базилика и имбиря придаёт блюду свежесть и пикантность. Эти тортеллини – идеальный выбор для особенного ужина, ведь их нежный вкус раскрывается с каждым кусочком, создавая гармонию текстур и ароматов. Блюдо можно подавать с белым вином, которое подчеркнёт утонченность морского вкуса. Попробуйте приготовить их, и ваш стол наполнится духом настоящей итальянской гастрономии!

15

4

60

Морепродукты по-азиатски
Морепродукты по-азиатскиПаназиатская кухня | Закуски

Морепродукты по-азиатски — это настоящий праздник вкусов, вобравший в себя яркость и экзотику паназиатской кухни. Это блюдо напоминает путешествие по прибрежным городам Юго-Восточной Азии, где свежие дары моря сочетаются с пряными и сладкими соусами. Нежные креветки, гребешки, кальмары и осьминоги пропитываются пикантным маринадом из сладкого соуса чили, рыбного соуса, сока лайма и арахисового масла, а затем обжариваются на гриле до мягкости. Это придает им легкий дымный аромат и сочность. Подача на рисе с дольками лайма подчеркивает баланс вкусов: соленый, сладкий, острый и кисловатый. Идеальный выбор для тех, кто хочет окунуться в азиатскую гастрономию и насладиться богатством морепродуктов.

10

6

30