З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Морепродукты по-азиатски

6 порций

30 минут

Морепродукты по-азиатски — это настоящий праздник вкусов, вобравший в себя яркость и экзотику паназиатской кухни. Это блюдо напоминает путешествие по прибрежным городам Юго-Восточной Азии, где свежие дары моря сочетаются с пряными и сладкими соусами. Нежные креветки, гребешки, кальмары и осьминоги пропитываются пикантным маринадом из сладкого соуса чили, рыбного соуса, сока лайма и арахисового масла, а затем обжариваются на гриле до мягкости. Это придает им легкий дымный аромат и сочность. Подача на рисе с дольками лайма подчеркивает баланс вкусов: соленый, сладкий, острый и кисловатый. Идеальный выбор для тех, кто хочет окунуться в азиатскую гастрономию и насладиться богатством морепродуктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
509.7
ккал
81.5g
грамм
13.6g
грамм
17.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Очищенные креветки
500 
г
Мясо гребешков
300 
г
Осьминог
500 
г
Кальмары
500 
г
Сладкий соус чили
250 
мл
Рыбный соус
1 
ст.л.
Арахисовое масло
3 
ст.л.
Сок лайма
2 
ст.л.
Рис
 
по вкусу
Лайм
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В миску положите креветки, гребешки, нарезанные кальмары и осьминогов. В другой миске смешайте соус чили, рыбный соус, сок лайма и 1 столовую ложку арахисового масла. Полейте смесью морепродукты и хорошо перемешайте. Оставьте мариноваться на час. Хорошо обсушите и сохраните маринад.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные креветки500 г
    2. Мясо гребешков300 г
    3. Осьминог500 г
    4. Кальмары500 г
    5. Сладкий соус чили250 мл
    6. Рыбный соус1 столовая ложка
    7. Арахисовое масло3 столовые ложки
    8. Сок лайма2 столовые ложки
    9. Арахисовое масло3 столовые ложки
  • 2

    Разогрейте оставшееся масло на гриле и готовьте морепродукты 3-5 минут до мягкости, сбрызгивая маринадом. Подавайте, выложив на рис с дольками лайма, или в отдельной посуде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло3 столовые ложки
    2. Рис по вкусу
    3. Лайм1 штука

Похожие рецепты