ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перец, фаршированный овощами

5 порций

60 минут

Перец, фаршированный овощами, – яркое и ароматное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе простоту приготовления и насыщенность вкуса. История его восходит к традиционной крестьянской кухне, где овощи всегда были основой питания. Сладкий перец становится нежной оболочкой для сочного овощного фарша, пропитанного специями и зеленью. Заправленные томатным соусом, перцы приобретают насыщенный вкус с легкой кислинкой, а чеснок и лавровый лист добавляют пикантные нотки. Блюдо универсально: оно отлично подходит как для семейного обеда, так и для праздничного стола. Его можно подавать как в горячем, так и в охлажденном виде, наслаждаясь богатством вкусов. Перец, фаршированный овощами, – это настоящая симфония аромата, напоминающая о теплом доме и уюте.

Перец, фаршированный овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
717.1ккал
Белки
10.9грамм
Жиры
51.1грамм
Углеводы
56грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить фарш. Коренья покрошить в мелкую соломку, лук порубить. Обжарить коренья и лук в подсолнечном масле до золотистого цвета, посолить, поперчить толченным перцем, положить лавровый лист, половину рубленой зелени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень петрушки: 250 г
    2. Корень сельдерея: 250 г
    3. Репчатый лук: 500 г
    4. Подсолнечное масло: 250 мл
    5. Соль:  по вкусу
    6. Черный перец горошком: 10 штук
    7. Лавровый лист: 4 штуки
    8. Зелень: 1 пучок
  • 2

    Залить перцы кипятком, накрыть крышкой и дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 10 штук
  • 3

    Вычистить перцы изнутри, заполнить фаршем. Поставить заполненные перцы в кастрюлю фаршем вверх, залить пропущенными через мясорубку помидорами, подсолнечным маслом, посолить, положить лавровый лист и поставить на средний огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 10 штук
    2. Помидоры: 1 кг
    3. Подсолнечное масло: 250 мл
    4. Соль:  по вкусу
    5. Лавровый лист: 4 штуки
  • 4

    Когда сок уварится и сверху будет красное масло, снять перец с огня, добавить в него толченый чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 0.5 головка
  • 5

    Остывший перец переложить в глубокое блюдо, сверху посыпать оставшейся зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 1 пучок