ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перец, фаршированный бараньим и говяжьим фаршем

12 порций

120 минут

Перец, фаршированный бараньим и говяжьим фаршем, — это изысканное блюдо греческой кухни, сочетающее в себе богатство вкусов и ароматов Средиземноморья. Его история уходит корнями в традиционные рецепты, где фаршированные овощи занимают особое место. Сладкий перец, запеченный до мягкости, прекрасно контрастирует с насыщенной начинкой из баранины и говядины, приправленной ароматными специями — тмином, корицей, чесноком и черным перцем. Добавление изюма и кедровых орехов придает блюду легкую сладость и текстурную сложность, а пармезан завершает вкусовую композицию. Подавать его можно как основное блюдо, дополненное свежей зеленью и легким соусом. Это настоящее гастрономическое путешествие, передающее тепло и атмосферу греческого гостеприимства.

Перец, фаршированный бараньим и говяжьим фаршем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
341.4ккал
Белки
16грамм
Жиры
18.8грамм
Углеводы
26.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Поставить вариться рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 1 стакан
  • 2

    Лук нарезать. В подсолнечном масле обжарить лук, добавить чайную ложку сахара, посолить (дальше солить не нужно), немного чёрного перца (по вкусу), тмин, корицу и чеснок, держать около 5 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 штуки
    2. Подсолнечное масло: 2 столовые ложки
    3. Молотый черный перец:  щепотка
    4. Тмин: 2 чайные ложки
    5. Молотая корица: 2 чайные ложки
    6. Чеснок: 3 зубчика
  • 3

    Отодвинуть лук с приправами, добавить на свободную половину оба вида фарша понемногу, чтобы все равномерно прожарилось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараний фарш: 400 г
    2. Говяжий фарш: 400 г
  • 4

    Добавить томаты вместе с соком, томатную пасту, изюм и чили перец, тушить без крышки 40 минут, затем остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 400 г
    2. Томатная паста: 1 столовая ложка
    3. Изюм: 95 г
    4. Перец чили хлопьями:  щепотка
  • 5

    Разогреть духовку до 180 градусов.

  • 6

    Смешать смесь с рисом, пармезаном, орешками и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 2 столовые ложки
    2. Зелень: 1 пучок
    3. Кедровые орехи: 1 г
  • 7

    Разрезанные пополам перцы (без семян) заполнить начинкой и выложить в противень с бумагой для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 7 штук
  • 8

    Закрыть фольгой и выпекать 20 минут.

  • 9

    Затем снять фольгу и выпекать еще 20 минут.

  • 10

    Затем по желанию присыпать сыром и подержать еще около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 2 столовые ложки