З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Болгарские перцы фаршированные куриным фаршем с овощами и зеленью

12 порций

80 минут

Болгарские перцы, фаршированные куриным фаршем с овощами и зеленью, — это ароматное и сочное блюдо, глубоко укорененное в традициях болгарской кухни. Исторически фаршированные овощи часто появлялись на столах Балкан, демонстрируя гармонию простых и доступных ингредиентов. Запечённый сладкий перец приобретает нежную текстуру, а начинка из куриного фарша, помидоров, зелени и йогурта наполняет его свежестью и мягкостью. Расплавленный сыр, добавленный в финале, придаёт блюду насыщенность и аппетитную корочку. Эти перцы идеально подходят как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья, радуя гостей своим насыщенным вкусом и красивой подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
192.6
ккал
18.9g
грамм
10.6g
грамм
5.1g
грамм
Ингредиенты
12порций
Сладкий перец
6 
шт.
Куриный фарш
1 
кг
Помидоры
2 
шт.
Зеленый лук
0.5 
пуч.
Укроп
0.5 
пуч.
Сыр
150 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Натуральный йогурт
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть перцы, почистить их от семечек и внутренностей, отрезать ножку и разделить на 2 половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец6 штук
  • 2

    Мелко нарезать помидоры, лук и укроп, перемешать с фаршем. Посолить, поперчить, добавить йогурт, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Зеленый лук0.5 пучок
    3. Укроп0.5 пучок
    4. Куриный фарш1 кг
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Натуральный йогурт3 столовые ложки
  • 3

    Вложить половинки перцев на противень, застеленный бумагой для выпечки.

  • 4

    Каждую половинку щедро наполнить фаршем. Поставить в разогретую до 180-200°C духовку на 30-40 минут.

  • 5

    За 10 минут до окончания готовки посыпать сверху тёртым на крупной тёрке сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр150 г

Похожие рецепты