З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Болгарские перцы фаршированные куриным фаршем с овощами и зеленью

12 порций

80 минут

Болгарские перцы, фаршированные куриным фаршем с овощами и зеленью, — это ароматное и сочное блюдо, глубоко укорененное в традициях болгарской кухни. Исторически фаршированные овощи часто появлялись на столах Балкан, демонстрируя гармонию простых и доступных ингредиентов. Запечённый сладкий перец приобретает нежную текстуру, а начинка из куриного фарша, помидоров, зелени и йогурта наполняет его свежестью и мягкостью. Расплавленный сыр, добавленный в финале, придаёт блюду насыщенность и аппетитную корочку. Эти перцы идеально подходят как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья, радуя гостей своим насыщенным вкусом и красивой подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
192.6
ккал
18.9g
грамм
10.6g
грамм
5.1g
грамм
Ингредиенты
12порций
Сладкий перец
6 
шт.
Куриный фарш
1 
кг
Помидоры
2 
шт.
Зеленый лук
0.5 
пуч.
Укроп
0.5 
пуч.
Сыр
150 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Натуральный йогурт
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть перцы, почистить их от семечек и внутренностей, отрезать ножку и разделить на 2 половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец6 штук
  • 2

    Мелко нарезать помидоры, лук и укроп, перемешать с фаршем. Посолить, поперчить, добавить йогурт, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Зеленый лук0.5 пучок
    3. Укроп0.5 пучок
    4. Куриный фарш1 кг
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Натуральный йогурт3 столовые ложки
  • 3

    Вложить половинки перцев на противень, застеленный бумагой для выпечки.

  • 4

    Каждую половинку щедро наполнить фаршем. Поставить в разогретую до 180-200°C духовку на 30-40 минут.

  • 5

    За 10 минут до окончания готовки посыпать сверху тёртым на крупной тёрке сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр150 г

Похожие рецепты