ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные грудки фаршированные козьим сыром и зеленью

4 порции

40 минут

Куриные грудки, фаршированные козьим сыром и зеленью, – изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность куриного мяса с насыщенным сливочным вкусом козьего сыра и свежестью зелени. Этот рецепт уходит корнями в традиции средиземноморской кухни, где ценятся простые, но выразительные вкусы. Бекон, обернутый вокруг грудок, добавляет аппетитную хрустящую корочку и легкую копченую нотку. Идеально подходит для праздничного ужина или романтического вечера. Подавайте с легким салатом и бокалом белого вина, чтобы подчеркнуть многогранность вкуса.

Куриные грудки фаршированные козьим сыром и зеленью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
693.3ккал
Белки
78.8грамм
Жиры
40.4грамм
Углеводы
2.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку предварительно разогреть до 190 градусов. Чеснок почистить и растереть в ступке с приправой «итальянские травы с гималайской солью». Зеленый лук мелко порубить. В ступку с чесноком добавить измельченный зеленый лук, козий сыр, все слегка поперчить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Зеленый лук: 3 стебля
    3. Козий сыр: 150 г
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Итальянские травы:  по вкусу
  • 2

    Куриные грудки надрезать сбоку, не прорезая до конца, чтобы получился карман. Слегка отбить куриные грудки. Поместить в карман сырную начинку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки
  • 3

    Затем обернуть каждую грудку 2–3 полосками бекона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копчёный бекон: 200 г
  • 4

    В небольшой глубокий противень выложить фаршированные грудки плотно друг к другу, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки
    2. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Запекать в разогретой духовке 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 штуки