ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриная грудка, фаршированная сыром и зеленью

2 порции

30 минут

Куриная грудка, фаршированная сыром и зеленью, — это блюдо, которое воплощает гармонию вкусов. Нежная курица скрывает внутри тянущийся ароматный сыр, пропитанный свежестью петрушки и укропа, а чеснок придает пикантную нотку. Это блюдо, вероятно, родом из европейской кухни, где ценят сочетание простых ингредиентов с насыщенным вкусом. Благодаря панировке и хмели-сунели, грудка получает аппетитную золотистую корочку, а кунжут добавляет текстуру. Запекание или жарка делают мясо сочным, сохраняя его естественную нежность. Это универсальное блюдо, идеально подходящее как для праздничного ужина, так и для повседневного меню. Оно гармонирует с легкими салатами, овощами и вином средней плотности, создавая полноценную гастрономическую композицию.

Куриная грудка, фаршированная сыром и зеленью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
951.4ккал
Белки
99.3грамм
Жиры
50.8грамм
Углеводы
25.8грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить начинку: потереть сыр, нарезать зелень, раздавить чеснок, посолить, поперчить, добавить любимые специи и перемешать. Зелень не даст плавящемуся сыру вытекать, а сыр не даст курице стать слишком сухой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 300 г
    2. Петрушка: 15 г
    3. Укроп: 15 г
    4. Чеснок: 3 зубчика
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Хмели-сунели:  по вкусу
  • 2

    Самым острым ножом сделать разрез вдоль и в глубину куска куриной грудки. Лучше не до конца, тогда у начинки не будет шансов сбежать с другого выхода. Пальцами растянуть получившийся карман и поместить туда как можно больше начинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 куска
  • 3

    Смешать панировочные сухари, хмели-сунели, соль (аккуратно, в начинке уже есть), кунжут для красоты и обвалять этим всем курицу. Вместо хмели-сунели можно любую дорогую сердцу приправу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари: 50 г
    2. Хмели-сунели:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Кунжут: 5 г
  • 4

    Пожарить на сковороде или запечь в духовке. Но и на сковороде уже не будет сухой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 4 куска