З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Куриная грудка, фаршированная сыром и зеленью

2 порции

30 минут

Куриная грудка, фаршированная сыром и зеленью, — это блюдо, которое воплощает гармонию вкусов. Нежная курица скрывает внутри тянущийся ароматный сыр, пропитанный свежестью петрушки и укропа, а чеснок придает пикантную нотку. Это блюдо, вероятно, родом из европейской кухни, где ценят сочетание простых ингредиентов с насыщенным вкусом. Благодаря панировке и хмели-сунели, грудка получает аппетитную золотистую корочку, а кунжут добавляет текстуру. Запекание или жарка делают мясо сочным, сохраняя его естественную нежность. Это универсальное блюдо, идеально подходящее как для праздничного ужина, так и для повседневного меню. Оно гармонирует с легкими салатами, овощами и вином средней плотности, создавая полноценную гастрономическую композицию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
951.4
ккал
99.3g
грамм
50.8g
грамм
25.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Сыр
300 
г
Куриная грудка
4 
кус.
Петрушка
15 
г
Укроп
15 
г
Чеснок
3 
зуб.
Панировочные сухари
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Хмели-сунели
 
по вкусу
Кунжут
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить начинку: потереть сыр, нарезать зелень, раздавить чеснок, посолить, поперчить, добавить любимые специи и перемешать. Зелень не даст плавящемуся сыру вытекать, а сыр не даст курице стать слишком сухой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр300 г
    2. Петрушка15 г
    3. Укроп15 г
    4. Чеснок3 зубчика
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Соль по вкусу
    7. Хмели-сунели по вкусу
  • 2

    Самым острым ножом сделать разрез вдоль и в глубину куска куриной грудки. Лучше не до конца, тогда у начинки не будет шансов сбежать с другого выхода. Пальцами растянуть получившийся карман и поместить туда как можно больше начинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 куска
  • 3

    Смешать панировочные сухари, хмели-сунели, соль (аккуратно, в начинке уже есть), кунжут для красоты и обвалять этим всем курицу. Вместо хмели-сунели можно любую дорогую сердцу приправу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари50 г
    2. Хмели-сунели по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Кунжут5 г
  • 4

    Пожарить на сковороде или запечь в духовке. Но и на сковороде уже не будет сухой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 куска

Похожие рецепты