ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ленивые голубцы с фаршем и овощами

4 порции

60 минут

Ленивые голубцы с фаршем и овощами — это уютное блюдо украинской кухни, которое берет начало от традиционных голубцов, но значительно упрощает процесс приготовления. Вместо того чтобы заворачивать начинку в капустные листья, ингредиенты выкладываются слоями и запекаются. Результат — ароматное сочетание нежного фарша, баклажанов, соленых огурцов и сладкого перца, пропитанное соками овощей и специй. Вкус блюда гармоничный: кисло-сладкие нотки огурца и томатов оттеняют насыщенность мяса, а капуста придаёт мягкость текстуре. Оно идеально подходит как для семейного ужина, так и для уютного застолья, создавая атмосферу домашнего тепла. Ленивые голубцы можно подавать со сметаной или свежей зеленью, а их питательность делает их отличным выбором для сытного обеда.

Ленивые голубцы с фаршем и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
405.9ккал
Белки
26.4грамм
Жиры
26.6грамм
Углеводы
12.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить продукты.

  • Шаг 2

    2

    Лук очистить и нарезать мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 3

    3

    Баклажан очистить и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Фарш и лук выложить на разогретую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 500 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 5

    5

    Добавить соль с травами и лимонный перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль с травами: 1 чайная ложка
    2. Чёрный перец с лимонной цедрой: 1 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Затем добавить баклажан и обжарить все вместе, почти до готовности (впереди еще 20 минут приготовления в духовке).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
  • Шаг 7

    7

    Пока жарится фарш, нарезать перец и помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 штука
    2. Помидоры: 1 штука
  • Шаг 8

    8

    Соленые огурцы нарезать соломкой, затем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 2 штуки
  • Шаг 9

    9

    Разобрать капустные листья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 1 штука
  • Шаг 10

    10

    Топленое масло нагреть на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 11

    11

    На дно положить листья капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 1 штука
  • Шаг 12

    12

    Сверху заполнить их фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 500 г
  • Шаг 13

    13

    Затем посыпать огурцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 2 штуки
  • Шаг 14

    14

    Таким образом выложить несколько слоев (на сколько хватит ингредиентов).

  • Шаг 15

    15

    Последний слой фарша залить жидкостью, которая осталась после жарки фарша и овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 500 г
  • Шаг 16

    16

    Сверху накрыть листьями капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 1 штука
  • Шаг 17

    17

    Следующим слоем положить помидоры и сладкий перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Сладкий перец: 1 штука
  • Шаг 18

    18

    Поставить в духовку на 20 минут при температуре 180 градусов.

  • Шаг 19

    19

    Готовое блюдо слегка остудить, подать к столу.