ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ленивые голубцы с фаршем и рисом

6 порций

90 минут

Ленивые голубцы с фаршем и рисом – это упрощённая версия классических голубцов, популярных в русской кухне. Вместо заворачивания начинки в капустные листья, все ингредиенты смешиваются, создавая нежную и сочную текстуру. Блюдо пропитывается ароматом тушёной капусты, золотистого лука и сладковатой моркови, а мягкий мясной фарш с рисом делает его питательным и сытным. Особую глубину вкуса придаёт томатно-сметанный соус, который превращает голубцы в настоящую домашнюю классику. Простота приготовления делает их идеальным вариантом для семейного ужина, а насыщенный вкус – достойным украшением праздничного стола. Подаются горячими, пропитанными соусом, который раскрывает богатство вкусовых оттенков.

Ленивые голубцы с фаршем и рисом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
479.3ккал
Белки
19.3грамм
Жиры
38грамм
Углеводы
15.5грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Отварить рис: в небольшой сотейник или кастрюлю влить 1 стакан воды, посолить, всыпать рис и варить на слабом огне под крышкой 10 минут. Откинуть на сито и остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 50 г
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Отварить яйцо вкрутую, обдать холодной водой, очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Лук очистить, мелко нарезать. Морковь очистить и крупно натереть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    На большой сковороде с высокими бортами разогреть 2 столовые ложки растительного масла, обжарить лук до легкой золотистости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 75 мл
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 6

    6

    Добавить морковь и жарить на среднем огне, помешивая, пока морковь не станет мягкой, 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 7

    7

    С кочана капусты снять верхние листья, вырезать кочерыжку и срезать самые жесткие прожилки. Нашинковать капусту острым ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 400 г
  • Шаг 8

    8

    Добавить капусту в сковороду к зажарке, перемешать, добавить 100 мл воды и, когда она закипит, тушить капусту на тихом огне примерно 30 минут, до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 400 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Растительное масло: 75 мл
  • Шаг 9

    9

    Яйцо мелко нарезать, смешать с фаршем и рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Мясной фарш: 500 г
    3. Рис: 50 г
  • Шаг 10

    10

    Добавить тушеную капусту с зажаркой, посолить и поперчить. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 400 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 11

    11

    Смочив руки холодной водой, сформировать из фарша небольшие вытянутые котлетки.

  • Шаг 12

    12

    Хорошо разогреть в большой сковороде 3 столовые ложки растительного масла и обжарить голубцы со всех сторон до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 75 мл
  • Шаг 13

    13

    Смешать сметану с томатным соусом, посолить, поперчить, залить этой смесью голубцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
    2. Томатный соус пассата: 200 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 14

    14

    Накрыть сковороду крышкой, уменьшить огонь до минимума и тушить голубцы 40 минут.

  • Шаг 15

    15

    Подавать голубцы горячими, полив получившимся соусом.