ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перцы фаршированные пряной бараниной

4 порции

65 минут

На Ближнем Востоке и Кавказе перцы чаще всего фаршируют мясом. Говядиной, свининой или бараниной — зависит от традиций конкретной национальной кухни. Главное, чтобы мясо было не постное, а обязательно с жирком, тогда и в готовом блюде жир проявит все вкусы, и появится сочность. В этом рецепте сначала все развивается по традиционному ближневосточному сценарию: перец слегка обваривается, бараний фарш обжаривается с кумином, кардамоном и корицей (баранина вообще любит сильные специи). Но внезапно в этот слаженный хор вплывают неожиданные сайд-ноты — копченой паприки в хлопьях и — еще удивительнее — черной смородины. Если у смородины сейчас не сезон, вполне можно добавить изюм или замороженную клюкву. Вместе им будет веселее, а нам — вкуснее.

Перцы фаршированные пряной бараниной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
735.8ккал
Белки
31.9грамм
Жиры
46.4грамм
Углеводы
45.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Срезать верхушки перцев вместе с хвостиками, удалить семена и перепонки. В большой кастрюле довести до кипения 4 литра воды. Добавить 1 столовую ложку соли и перца. Варить 3 минуты, а затем вытащить шумовкой и расставить вскрытой стороной кверху на полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Снова вскипятить воду и сварить в ней до мягкости рис. Слить воду и переложить рис в большую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 100 г
  • 3

    Мелко нарубить лук. Обжарить его в оливковом масле до золотистости. Добавить фарш, кумин, кардамон, корицу и хло­пья чили. Жарить фарш, разламывая комки, пока он весь не поменяет цвет. Добавить мелко нарубленные имбирь, чеснок и смородину и жарить еще 30 секунд. Переложить фарш к рису. Добавить туда мелкорубленую кинзу, томатную мякоть и фету. Приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Оливковое масло: 1.5 столовая ложка
    3. Бараний фарш: 340 г
    4. Молотый кумин (зира): 1 столовая ложка
    5. Молотый кардамон: 1 чайная ложка
    6. Молотая корица: 0.5 чайная ложка
    7. Перец чили хлопьями: 0.5 чайная ложка
    8. Имбирь: 30 г
    9. Чеснок: 2 зубчика
    10. Чёрная смородина: 60 г
    11. Кинза: 30 г
    12. Помидоры в собственном соку: 400 г
    13. Сыр фета: 180 г
    14. Соль:  по вкусу
    15. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Расставить перцы срезанной стороной вверх в форме для запекания, нафаршировать, присыпать сверху орехами. Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 4 штуки
    2. Кешью жареный: 70 г