ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица, тушеная с чечевицей, курагой и розмарином

12 порций

120 минут

Курица, тушеная с чечевицей, курагой и розмарином, — это изысканное блюдо болгарской кухни, сочетающее в себе теплые восточные специи и нежное сочетание сладости и пикантности. Это блюдо рождается в объятиях традиций, где медленно тушеная курица пропитывается ароматами корицы, кориандра и паприки, а чечевица добавляет насыщенность и текстуру. Курага, присутствующая в рецепте, придаёт тонкую фруктовую сладость, дополняемую нотами белого вина и свежестью розмарина. В результате получается гармоничное, согревающее и питательное угощение, идеально подходящее как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Подавать его можно с мягким хлебом или рисом, наслаждаясь многогранностью вкусов, раскрывающихся с каждым кусочком.

Курица, тушеная с чечевицей, курагой и розмарином
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
239ккал
Белки
16.8грамм
Жиры
12.2грамм
Углеводы
12.7грамм
Ингредиенты
12порций
Шаги приготовления
  • 1

    В большой антипригарной сковороде подрумяньте на оливковом масле кусочки курицы. Отложите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 кг
  • 2

    Выложите в сковороду измельченный лук, морковь, розмарин и курагу, нарезанную соломкой. Добавьте паприку, корицу, кориандр и готовьте, помешивая, 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 300 г
    3. Розмарин: 2 штуки
    4. Курага: 125 г
    5. Паприка: 1 чайная ложка
    6. Корица: 0.5 чайная ложка
    7. Молотый кориандр: 0.5 чайная ложка
    8. Соль:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Влейте вино, выложите в сковороду чечевицу, предварительно сваренную до полуготовности, добавьте кусочки курицы, накройте крышкой и доведите до кипения. Убавьте огонь и тушите до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино: 300 мл
    2. Чечевица: 1 стакан
    3. Курица: 1 кг
  • 4

    Готовое блюдо украсьте веточкой розмарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин: 2 штуки