ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица на гриле с супом из лапши, пак-чоя и бамбука

2 порции

60 минут

Курица на гриле с супом из лапши, пак-чоя и бамбука — это настоящее воплощение японской гастрономической утончённости. Блюдо объединяет в себе нежность куриного мяса, слегка поджаренного на гриле, и насыщенный вкус ароматного бульона. Лапша рамен становится идеальной основой, впитывающей в себя богатые оттенки вкуса, а свежий пак-чой и хрустящие ростки бамбука добавляют текстурное разнообразие. Это блюдо символизирует гармонию традиционных японских ингредиентов, созданную для согревающих семейных ужинов или быстрых обедов, дарящих уют и насыщенность. Умами бульона переплетается с легкой дымной нотой гриля, создавая сбалансированный вкус, который нежно окутывает каждый ингредиент. Великолепный выбор для тех, кто ценит баланс свежести, питательности и насыщенности в одной чаше.

Курица на гриле с супом из лапши, пак-чоя и бамбука
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
791ккал
Белки
83.1грамм
Жиры
8.7грамм
Углеводы
91.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль. Слегка натрите грудки солью и перцем и обжарьте 4 минуты до готовности. Оставьте остыть на 5 минут, затем нарежьте по диагонали на полоски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый белый перец:  по вкусу
  • 2

    Сварите лапшу в кипящей воде до мягкости. Слейте, промойте под холодной водой и разложите по 2 мискам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша рамен: 250 г
  • 3

    Доведите бульон в кастрюле до кипения. Сверху на рис положите нарезанный пак-чой и залейте бульоном. Затем выложите кусочки курицы, ростки бамбука и нарезанный зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат пак-чой: 2 штуки
    2. Куриный бульон: 1 л
    3. Куриная грудка: 2 штуки
    4. Консервированные ростки бамбука: 12 штук
    5. Зеленый лук: 4 стебля