ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кальмары с соусом понзу

2 порции

20 минут

Кальмары, подаваемые с соусом понзу, — это изысканное блюдо, созданное шеф-поваром Дмитрием Смирновым из Medusa Asian Kitchen Bar. Это сочетание даров моря и яркого цитрусового соуса придаёт блюду неповторимый вкус, который сочетает в себе свежесть и легкую кислинку. Такой гастрономический шедевр отлично подойдет для особых случаев или просто для того, чтобы порадовать себя и близких.

Кальмары с соусом понзу
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
432.8ккал
Белки
36.3грамм
Жиры
11.3грамм
Углеводы
39.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить соус понзу. В небольшой кастрюле довести до кипения мирин, уменьшить огонь и варить 2–3 минуты, пока весь алкоголь не выпарится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мирин: 120 мл
  • 2

    Снять кастрюлю с огня, влить соевый соус, лимонный и лаймовый (30 мл) сок, добавить пластинку водорослей. Накрыть крышкой и дать остыть при комнатном температуре, процедить. Затем убрать в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 120 мл
    2. Лимон: 0.5 штука
    3. Водоросли комбу:  по вкусу
  • 3

    Кальмары очистить от пленок, промыть, смазать растительным маслом, посолить, поперчить. Обжарить на хорошо разогретом гриле буквально по минуте с каждой стороны. Как только они побелеют — снять с огня и переложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары: 120 г
    2. Масло с чили: 20 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Полить соусом понзу, сбрызнуть чили-маслом, посыпать шичими. Украсить тонкой стружкой цедры лайма и подавать с долькой лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 120 мл
    2. Масло с чили: 20 г
    3. Перец шичими:  щепотка
    4. Лайм: 1 штука
    5. Лимон: 0.5 штука