ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кальмары в кокосовом соусе с жасминовым рисом

2 порции

20 минут

Кальмары в кокосовом соусе с жасминовым рисом — это изысканное блюдо, воплощающее гармонию вкусов. Нежные кальмары, пропитанные ароматами кокосового молока, перечной пасты том-ям и цитрусовых нот лайма, создают насыщенный, экзотический вкус с легкой пикантностью. Добавление грибов шиитаке привносит глубину, а свежий огурец и кинза освежают блюдо. Этот рецепт, вдохновленный азиатскими кулинарными традициями, прекрасно сочетается с мягким и воздушным жасминовым рисом, который впитывает соус и раскрывает его богатство. Идеальный выбор для тех, кто хочет попробовать что-то необычное, но при этом легкое и элегантное.

Кальмары в кокосовом соусе с жасминовым рисом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
669.9ккал
Белки
37.7грамм
Жиры
24.2грамм
Углеводы
77.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Залейте рис холодной водой в соотношении 1:1,5, доведите до кипения, накройте крышкой и варите на умеренном огне до полного испарения воды в течение 6–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жасминовый рис: 160 г
  • 2

    Отрежьте ножку гриба, разрежьте на крупные куски и замочите в холодной воде на 5–10 минут; разрежьте кальмары поперек пополам, выжмите сок 1/4 лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке: 60 г
    2. Мини кальмары: 300 г
    3. Лайм: 1 штука
  • 3

    Огурцы нарежьте тонкой соломкой наискосок, раздавите и очистите и мелко нарубите чеснок, отбейте лемонграсс тыльной частью ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 65 г
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Лимонная трава: 15 г
  • 4

    В сотейник влейте кунжутное масло, добавьте сахар и лемонграсс, нагревайте на умеренном огне в течение 1,5 минут, добавьте чеснок и обжаривайте еще 30 секунд, поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло: 20 мл
    2. Сахар: 10 г
    3. Лимонная трава: 15 г
    4. Чеснок: 1 зубчик
    5. Молотый черный перец: 5 г
  • 5

    Добавьте пасту том-ям и обжаривайте еще 30 секунд, влейте кокосовое молоко, тушите еще 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перечная паста том-ям: 20 г
    2. Кокосовое молоко: 100 мл
  • 6

    Отожмите грибы и добавьте в сотейник, тушите при легком кипении в течение 3–4 минут, постоянно помешивая, добавьте кальмары, сок лайма и рыбный соус, увеличьте температуру, доведите до кипения и варите на умеренном огне еще 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке: 60 г
    2. Мини кальмары: 300 г
    3. Лайм: 1 штука
    4. Рыбный соус: 13 мл
  • 7

    На дно тарелки выложите огурец, на него кальмары, залейте соусом, украсьте крупно нарубленной кинзой и подавайте с рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 65 г
    2. Мини кальмары: 300 г
    3. Кинза: 10 г
    4. Жасминовый рис: 160 г