З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня

Кальмары в кокосовом соусе с жасминовым рисом

2 порции

20 минут

Кальмары в кокосовом соусе с жасминовым рисом — это изысканное блюдо, воплощающее гармонию вкусов. Нежные кальмары, пропитанные ароматами кокосового молока, перечной пасты том-ям и цитрусовых нот лайма, создают насыщенный, экзотический вкус с легкой пикантностью. Добавление грибов шиитаке привносит глубину, а свежий огурец и кинза освежают блюдо. Этот рецепт, вдохновленный азиатскими кулинарными традициями, прекрасно сочетается с мягким и воздушным жасминовым рисом, который впитывает соус и раскрывает его богатство. Идеальный выбор для тех, кто хочет попробовать что-то необычное, но при этом легкое и элегантное.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
669.9
ккал
37.7g
грамм
24.2g
грамм
77.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мини кальмары
300 
г
Грибы шиитаке
60 
г
Огурцы
65 
г
Чеснок
1 
зуб.
Лайм
1 
шт.
Кинза
10 
г
Кокосовое молоко
100 
мл
Перечная паста том-ям
20 
г
Рыбный соус
13 
мл
Кунжутное масло
20 
мл
Жасминовый рис
160 
г
Сахар
10 
г
Молотый черный перец
5 
г
Лимонная трава
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Залейте рис холодной водой в соотношении 1:1,5, доведите до кипения, накройте крышкой и варите на умеренном огне до полного испарения воды в течение 6–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жасминовый рис160 г
  • 2

    Отрежьте ножку гриба, разрежьте на крупные куски и замочите в холодной воде на 5–10 минут; разрежьте кальмары поперек пополам, выжмите сок 1/4 лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке60 г
    2. Мини кальмары300 г
    3. Лайм1 штука
  • 3

    Огурцы нарежьте тонкой соломкой наискосок, раздавите и очистите и мелко нарубите чеснок, отбейте лемонграсс тыльной частью ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы65 г
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Лимонная трава15 г
  • 4

    В сотейник влейте кунжутное масло, добавьте сахар и лемонграсс, нагревайте на умеренном огне в течение 1,5 минут, добавьте чеснок и обжаривайте еще 30 секунд, поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло20 мл
    2. Сахар10 г
    3. Лимонная трава15 г
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Молотый черный перец5 г
  • 5

    Добавьте пасту том-ям и обжаривайте еще 30 секунд, влейте кокосовое молоко, тушите еще 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перечная паста том-ям20 г
    2. Кокосовое молоко100 мл
  • 6

    Отожмите грибы и добавьте в сотейник, тушите при легком кипении в течение 3–4 минут, постоянно помешивая, добавьте кальмары, сок лайма и рыбный соус, увеличьте температуру, доведите до кипения и варите на умеренном огне еще 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке60 г
    2. Мини кальмары300 г
    3. Лайм1 штука
    4. Рыбный соус13 мл
  • 7

    На дно тарелки выложите огурец, на него кальмары, залейте соусом, украсьте крупно нарубленной кинзой и подавайте с рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы65 г
    2. Мини кальмары300 г
    3. Кинза10 г
    4. Жасминовый рис160 г

Похожие рецепты