ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Рыба под маринадом
Рыба под маринадомРусская кухня
Адобо
АдобоФилиппинская кухня
Китайский жареный рис
Китайский жареный рисКитайская кухня

Гречневая каша с шампиньонами и баклажанами на грибном бульоне

4 порции

45 минут

Гречневая каша, приготовленная с шампиньонами и баклажанами на ароматном грибном бульоне, представляет собой истинное наслаждение для гурманов. Это блюдо, обогащенное яркими вкусами и текстурами, отлично сочетает в себе насыщенность гречки и нежность овощей, создавая гармоничное угощение. Происходя из традиционной русской кухни, такая каша станет не только сытным завтраком, но и универсальным гарниром для любого застолья, подчеркивая разнообразие вегетарианских блюд.

Гречневая каша с шампиньонами и баклажанами на грибном бульоне
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
349.4ккал
Белки
11.1грамм
Жиры
12.4грамм
Углеводы
51.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю налить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 40 мл
  • 2

    Грибы промыть, обсушить салфеткой, нарезать кубиками и выложить в разогретое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 250 г
  • 3

    Баклажаны вымыть, очистить, нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
  • 4

    Перец вымыть, удалить плодоножки с семенами, нарезать средними кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 штука
  • 5

    Помидоры вымыть, нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
  • 6

    Гречневую крупу промыть, выложить в кастрюлю, добавить нарезанные баклажаны, перец и помидоры, залить бульоном, посолить, довести до кипения и варить на среднем огне 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 250 г
    2. Баклажаны: 2 штуки
    3. Сладкий перец: 1 штука
    4. Помидоры: 3 штуки
    5. Грибной бульон: 300 мл
    6. Соль:  по вкусу
  • 7

    Добавить специи, закрыть кастрюлю крышкой, убавить огонь до минимума и варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи:  по вкусу
  • 8

    Подать к столу, украсив зеленью укропа и петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу
    2. Петрушка:  по вкусу